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(黑豆一小把) (黑米2把) (黑芝麻一小把)
(百合10片) (薏仁3把) (核桃2个)
(大米2把) (花生20粒) (红糖10克)
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来自: 关东兴云閣 > 《养生保健知识》
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【民间秘方】每天喝一碗,强壮你的肾!
【民间秘方】每天喝一碗,强壮你的肾!(黑豆一小把) (黑米2把) (黑芝麻一...
每天吃一碗八仙粥,养心血、软血管比吃阿胶还好!
每天吃一碗八仙粥,养心血、软血管比吃阿胶还好!每天吃一碗八仙粥养心血、软血管就是这么厉害这一碗由八种食物组成的“八仙粥”,有粗...
藏经楼·食疗养生:养心补血八仙粥
藏经楼·食疗养生:养心补血八仙粥?每天一碗八仙粥,功效:养心血、软血管,中老年人更合适这碗八仙粥,补心血、软血管的功效真的很...
喝粥加一点它,美容又养颜,比吃人参还管用!
每天吃一碗八仙粥养心血、软血管就是这么厉害这一碗由八种食物组成的“八仙粥”,有粗粮、细粮、果仁、豆类、百合等多种营养,营养全面...
黑豆(1小把) 黑米(2把) 黑芝麻(1小把) 百合(10片) 薏仁(3把) 核桃(2个) 大米(2把) 红糖(适量) 另外核桃也可以换成花生米。 以上是两个人的量。 每天...
黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)大米(2把)红糖(适量)另外核桃也可以换成花生米。
头发
白发变黑: 何首乌、黑芝麻、女贞子、桑葚子各500克,一起炒干研碎,用红糖水调服,每次20克,一日三次,连服一个月,可补肾健发.忌蚕豆。7、大米(2把)红糖 :(白发变黑) 另外核桃也可以换成花生米...
黑米加点“它”吃,越吃肾越好,做法很简单,常吃肾会感激你
黑米加点“它”吃,越吃肾越好,做法很简单,常吃肾会感激你。材料:黑米、大米、黑豆各30克,核桃3颗,枸杞少许,花生10克,红糖3勺做...
手指没月牙儿 一碗八仙粥让月牙回来 童叟皆适宜
手指没月牙儿 一碗八仙粥让月牙回来 童叟皆适宜。“八仙粥”由八中食物组成,做到粗细搭配,再加以果仁、豆类、百合等多种食物,营养全...
送你一个千金方:每天吃一碗,睡得安稳,补肾明目,补血降压
八仙粥。黑豆、芝麻。1.先把黑豆、黑米、大米、黑芝麻、薏米和花生一起放碗里加凉水泡约3小时。黑豆——补肾明目。黑芝麻含有大量的蛋白...
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