译者: 贺莹~
发表时间:2014-04-14
如今,眼疲劳已经非常普遍,眼睛是心灵的窗户,我们应该保护好自己的眼睛,不要等到失去了才意识到保护它们的重要性。 眼睛的确是心灵的窗户,但当你劳累过度时,眼睛就是痛苦的入口,比如头疼、视线模糊。然而,当下眼疲劳已经非常普遍,这都是由于人们长时间盯着电脑屏幕或电视而造成的。 眼部肌肉若不能得到休息,你很快就会感到疲劳,甚至无法集中注意力。要是眯着眼睛对着强烈的太阳光看上一小会儿,你很快就会感觉眼睛疼。 还好,这儿有些妙招可以帮你解决眼疲劳问题。尽可能多的让眼睛休息,调整自己的工作习惯和用电脑的习惯。欲知详情,请阅读我们的眼疲劳疗法。 严重眼疲劳 如果你经常眼疲劳,家庭疗法又不起作用,视力不断下降,还对光特别敏感,那么你就得去咨询医生了。另外,如果你突然头晕或看东西出现重影,即使是眼睛得到休息还会出现这样的现象,那么你就得及时看医生了。 |
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