●郭先生问：怎么判断得了膝关节骨关节炎？
冯建刚答：1．近1个月内反复膝关节疼痛；2．X线片（站立或负重位）示关节间隙变窄、软骨下骨硬化和（或）囊性变、关节缘骨赘形成；3．关节液（至少2次）清亮、黏稠，WBC<2000个/ml；4．中老年患者（≥40岁）；5．晨僵≤30 分钟；6．活动时有骨摩擦音（感）。符合1+2条或1+3+5+6条或1+4+5+6条，即可诊断为膝关节骨关节炎。
●朱女士问：避免患上膝关节炎，平时要注意什么？
冯建刚答：减少不合理的运动，如爬楼梯、爬山，避免不良姿势和长时间跑、跳、蹲。如果身体超重则要减肥，以减轻骨关节的负荷。进行有氧锻炼：如骑自行车、游泳、散步。使用手杖、助行器等，减少关节受累负重。
●郑女士问：膝关节玻璃酸钠注射有什么作用，如何用药？
冯建刚答：膝关节玻璃酸钠注射可以抑制炎症、保护软骨、修复软骨、缓解疼痛、防粘连。使用方法：每次一针，一周一次，连续使用4~5周。
●齐先生问：膝关节置换术效果如何？
冯建刚答：膝关节置换术适用于持续中重度疼痛、活动受限、X线证实关节损坏明显者，原发性骨关节炎年龄相对较大的患者。90％~95％的远期疗效优良，能减轻关节疼痛，纠正关节畸形，改善关节功能。目前，膝关节置换术是重度骨关节炎最有效的治疗方法，临床效果较好。
●张女士问：如何预防骨质疏松，保持骨骼健康？
冯建刚答：一、健康的饮食：摄取足够的钙剂和维生素D，补充充足的维生素A、C、K，供给足够的蛋白质，食用健脾运脾、补肾的食物。
二、积极的生活方式：做适量的负重运动，每周最少三次，每次20~30分钟。避免吸烟、饮酒和进食过量的咖啡因。
三、规律的日照。
