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【4招告别眼疲劳】1.眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。2.眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。3.热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。4.看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方。对着电脑的你，快来试试！
2014-04-18 20:23
评论(0) 生活中，一个真实的自己背负着一个假面的自己。现实中，一个简单的自己装载着一个复杂的自己。看戏，听戏，演戏。生活似乎主宰了一切，其实是表象背后的真实拿的主意。什么是真实？真实的背后，欲望才是主谋。不相信眼睛，不相信耳朵，唯有感知的心是对的，明白就好了
2014-04-18 16:18
评论(0) 人生“三步曲”分享 “三步”：年轻时跑步，中年时散步，老年时漫步； “三态”：年轻时看姿态，中年时看体态，老年时看心态； “三想”：年轻时梦想，中年时感想，老年时回想； “三智”：年轻时靠机智，中年时靠心智，老年时要明智。
2014-04-18 15:44
评论(0) 欣赏别人的优点，可以让自己的生活更加光明；赞美他人的功德，可以让自己的福德更加圆满---而欣赏和赞美他人，归根结底取决于自己内心的爱心和智慧，坚持不断地观照、觉醒和发挥。
2014-04-18 15:44
评论(0) 只有失去了，才知其珍贵。同样，只有拥有了，才知其匮乏。过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼，辨不清真假。执着是一种负担，甚至是一种苦楚，计较的太多就成了一种羁绊。低调，是一种超然洒脱、平和豁达的人生态度。保持一颗平常心，才是人生的真谛。
2014-04-18 15:43
评论(0) 压力最大的时候，效率可能最高；最忙碌的时候，学的东西可能最多；最惬意的时候，往往是失败的开始；寒冷到了极致，太阳就要光临。成长不是靠时间，而是靠勤奋；时间不是靠虚度，而是靠利用；感情不是靠缘分，而是靠珍惜；金钱不是靠积攒，而是靠投资；事业不是靠满足，而是靠踏实。
2014-04-18 09:16
评论(0) 有问题，马上就要去面对，现在速度去解决；如果你逃避，将要花费一辈子的时间去面对。你以为能逃避的，其实你终会花更多的时间去面对。
2014-04-17 10:06
评论(2) 一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，人生有遗憾 ，才会有憧憬，才会有梦想和追求！不要怕挫折，不必避讳烦恼，只有习惯于站在遗憾上仰望幸福，才能收藏点滴快乐！
2014-04-17 10:03
评论(0) 人生这本书，你愿意也好，不愿意也好，都要非写不可，非读不可，而且是非要写好，读好不可的；人生的道路上有许多坎坷，如果你选择面对，你就成功了；如果你选择回避，那么你就失败了；人生的路上，你要学会珍惜，珍惜美好的一切，因为当你一旦失去时，你将会追悔莫及。
2014-04-17 10:01
评论(2) 被窝里的温度，远不如未来的收获温暖，所以不能贪图安逸；书本里的故事，总有你学到的人生，所以要多阅读；疏于运动，只会让生命生锈，所以要多锻炼；对自己负责，才能对别人负责，所以要学会珍惜。
2014-04-17 09:51
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