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译者： 笔译实务
发表时间：2014-04-22
每个孩子都喜欢自己的卧室里有电视，但新的研究发现电视有害健康。 孩子每天看一小时电视，就少睡7分钟。 美国研究人员发现男孩因为卧室有电视特别容易错过睡眠。 研究人员在大众婴幼儿专科儿童医院和哈佛公共卫生学校对超过半岁的1,800名儿童做了八年的跟踪研究。 他们发现，电视放在卧室里的孩子比卧室不放电视的孩子睡眠时间少。 他们还发现，少数儿童很可能会睡在有电视的房间里。 而且，这些孩子每天因看电视减少约一个半小时的睡眠时间。 母子都是这项研究的参与者，在怀孕期间和分娩后的健康影响，纳入了专门研究项目，长期调查的几个因素。
本研究分析了产妇给出了孩子出生半年后一直到孩子长到七岁的信息。 所提供的信息中包括孩子每天在有电视的房间里的睡眠时间，年龄较大的儿童每天看电视的时间，四岁至七岁的儿童是否睡在有电视的房间里，孩子们睡眠的日平均量。 这项研究是第一个卧室有电视对睡眠影响的研究。 这项研究报告的作者指出了研究结果支持了先前的短期研究发现，无论看电视还是睡在有电视的房间里都会减少睡眠的总时间。 他们说，减少睡眠时间对精神健康和身体健康都会产生负面影响。 |
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