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饮食养生：排毒功能最强的19种食物【19】

 沉默人1962 2014-04-24
地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！

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    来自： 沉默人1962 > 《养生》

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