淮山板栗汤 春季三款开胃养生汤让你喝出美味和健康2014-04-25 19:13 来源:红粉女性网 编辑:冰枫雪 我来评评
导读:万物复苏,春暖花开,但是胃口却没那么好了怎么办?吃药不如食补,在此推荐春季三款开胃养生汤,让我们一起来喝出美味和健康。
淮山板栗汤 春季三款开胃养生汤让你喝出美味和健康 莲藕汤 食材:马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣 做法: 1.将马蹄、莲藕去皮,百合、猪大骨洗净; 2.猪大骨先入锅内熬煮,放入莲藕; 3.骨头汤熬煮一小时后,再放入马蹄(马蹄放得过早会被煮至无味); 4.稍熬一会,最后放入百合,加少许盐调味即可。
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