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Q1 在连续的正手进攻当中，虽然击球的速度挺快，但是为什么总感觉发不出力来？
关教解答：经常打球的朋友，都可以对练上多板，但球的质量却不如专业运动员。影响连续进攻的核心要素是迎前，身体向前迎，手臂向前迎，身前击球，提前击球的时机，击出的球自然就有了质量，而不是看似正手对攻，其实是正手“推挡”。
Q2对方劈长到我的反手位，我拉加转弧圈球后被对方贴回反手位总是跟不上，问题出在哪？
关教解答：这是衔接时击球时间的问题。第一板下旋球旋转强，业余球友受发力水平的限制，应当选择高点或是下降前期击球；进行第二板衔接时，球已经从下旋变为了上旋，回球变快、变顶，这时切记不要拉手太大，要击球的中上部，撞击为主。
Q3多板连续时，觉得特紧张，看似主动，却得势不得分？
关教解答：把多板击球分开来看，每一板击球之间的时间虽然很短暂，但它正是运动员身体自我调节，预动找下一个击球点的时间，这时身体一定要放松，多板衔接击球就是从紧张击球到放松调节再到紧张击球再放松的过程。如果从开始就一直全身僵硬，就很难快速移动到位。
Q4 在实战中，总觉得手忙脚乱，尤其是板数一多了就觉得够不着球，这是为什么？
关教解答：衔接技术的另一个核心，是重心交换，在启动与还原再启动的流程中找最好的击球时间。任何动作都是由身体重心的转换开始，要遵从动脚-动腰-动手的顺序。业余球友们更多的是拉胳膊，而不是拉腰、动身体，所以才会手忙脚乱。
Q5中远台对攻时，总是会漏球，这是为什么？
关教解答：相比中近台的摆速衔接，中远台因为球的飞行时间长，所以力量衰减明显，这就需要击球方使出更大的力量，也就是要求动作上，腰和大臂的动作幅度更大，因为发力程度高，所以对紧张放松调节的要求也更高。建议从中近台的摆速衔接开始练习，熟悉重心转换发力的节奏再慢慢退台练习中远台技术。 |
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