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很多对于深层沟通（戴尼提听析）有一定了解的人可能会有这样的疑问： 为什么仅仅只是去重复经历过往发生的事件，就能够消除这些事件对我们造成的负面影响？ 网上确实有很多关于深层沟通的文章，但我似乎还没有发现那篇文章有具体清晰地说明这个问题。 想要解答这个问题，首先必须对戴尼提的一些原理有所了解。其理论基础如下： 一、分析式心灵不会犯错。 所谓分析式心灵，是指我们用于思考、分析、判断等功能的心灵，它是灵魂用来操作身体这台硬件的软件系统。它就像一台无比优越的计算机，只要获得的资料是正确的，就必然会得到正确的解答。唯一能够让运算“出错”的，就是运算的源头——获得资料有误。 举了简单的例子，你用一台计算机去运算3+4，得出的结果会是7；但是假如在运算中实际运作的资料是3+4+7（其中的7是不为人所知的错误资料），那么得出的结果就会是14。你会以为计算机出错了，明明答案应该是7，为什么会得出14的结论呢？但实际上机器本身并没有错，错的只是输入的运算资料。 另外，由于分析式心灵时时刻刻要面对和解答的是关于如何更好地生存这样生死攸关的问题，它不接受错误，它会竭尽全力地想要让自己是正确的。这样的结果就是，一旦出现它无法理解的错误的时候，它会找个看起来比较合理的解释来说明为什么会这样（从而让它依然是对的），这就是人们会经常给自己所犯的莫名其妙的错辩解、找理由、找借口的原因。 分析式心灵的强大之处还在于：一旦让它知道了错误的来源所在，它就会自动运作，把错误的资料重新归档，并清除错误资料的影响，从而获得正确的解答。 二、反应式心灵=错误的资料和信息。 一切的资料和信息，只要是在一个人意识清醒的状态下获得的，就会被储存到标准记忆库里供分析式心灵使用，分析式心灵能够根据标准记忆库里面的资料来进行运算，获得问题的解答。 然而“不幸”的是，一旦个体由于某种原因（肉体疼痛、昏迷、巨大失落等）而陷入“无意识”的状态时，所获得的资料就不再经过分析式心灵的分析、判断，而直接存储在反应式记忆库（印痕库）里面。这些印痕库里面的资料是分析式心灵在正常状态下无法触及、也无法运用的。但是它确实存在，而且会在分析式心灵对问题作出解答的时候，成为未知的错误资料，从而导致运算结果出错——产生偏差错乱的想法、感觉和行为。 另外，反应式心灵的运作优先等级是高于分析式心灵的，一旦印痕被触发，反应式心灵操纵了个体的想法、感觉和行动，这时候分析式心灵能够起到的作用就十分有限，这点在这里不展开讨论。 三、人类具有第二种记忆机制。 这种方式称之为回溯，或者复返。这种机制的运作方式如下：人可以在心理层面，或同时在心理与生理层面，将他自己心灵的一部分“送”回过去的某段时光，并且能以和过去相同的方式重新经历所发生的事情，获得和当时同样的感觉。而且更重要的是，即使是之前在无意识的情况下记录下来的，通过正常的记忆方式无法想起的事情，也可以通过这种方式来获得！
所以，回溯事件并一遍遍重复经历的作用，其实就是将那些隐藏在反应式心灵里面，躲过分析式心灵的“错误资料”，一次次地暴露出来，让分析式心灵可以去看清它的真相，从而让分析式心灵可以自动运作，将这些错误资料重新归档，消除其不良影响。就好像在使用整理硬盘的工具时，一个个红色、标示着错误资料的方块，逐渐消失不见，当它们重新出现的时候，已经变成了蓝色的、标示着正确资料的方块了。 So，为何深层沟通（戴尼提听析）会有效？大致的原理就是这样，还有一些细节的、更加深入的方面我们以后可以继续讨论，如果各位有任何疑问也欢迎留言探讨哦。 相关文章阅读： |
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