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一个人的脸色好坏往往取决于他的健康状况。什么样的脸色会是疾病的征兆? 原标题:养生…
1、饭后立即吃水果 现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物…
最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示,我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然,我们不可能让你奢…
俗话说睡觉很养人,特别是女人,更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然,以下这21…
一、光线:微暗的光线最合适睡眠! 一般而言,人在微暗的环境里较容易入眠,所以,入睡时应尽…
要想健康长寿,养肾十分重要。中医建议,养肾须得护好自己的双脚,适当锻炼,适度饮食,有尿莫要忍,注意饮…
脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的…
我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出:“美眉者,足太阳之脉血气多,恶眉者,血气少也。”所谓恶眉…
国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的“营养”。而不正确…
为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡…
中医认为,人体内脏机能的好坏,可在脸上反映出来。当脸上出现以下这些症状时,可能您的身体出现了健康问题…
说到生病的原因,多数人会联想到传染性很强的病毒、繁殖速度快的细菌等,往往忽视了性格对身心健康的影…
随着社会的发展,越来越多的人被失眠问题困扰。中医认为,失眠是由于精神紧张、思虑过度而导致气血失运、五…
1、食欲不振。 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间食欲不振,除了怀疑胃炎以及其他…
1.眼睛经常发花,眼角干涩,看不清东西。 这可能是肝脏功能衰弱的信号。这时按一按肝脏的四周,如果…
每个人都不希望衰老,但衰老是人的正常生理过程,那么该如何判断自己正在走向衰老呢。除了头发变白,皱…
说起补肾,通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是,女人如果出现肾虚的话,会引起精神疲乏、脸色暗黄…
一、每天喝很热浓茶 经常饮用高温( 70℃ 以上) 浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中…
口臭指呼出的气体和口腔吐出的气体都具有令人厌恶的臭味,并被他人嗅到;常给患者造成精神负担,影响社交活…
养颜先排毒 脸部11种情况暗示你该排毒(1 /11张) 1、脸色: 脸色过于苍白,显示…
眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫,可见它与人的生命有关系。神相全编中说道“眉毛长垂,高寿无疑”。就是说眉毛…
每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。这种外因,往往来自于我们的生活…
世界上最便宜的10个防癌小处方(1 /10张) 喝豆浆可防“女性癌” 美国癌症研究协…
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋…
指纹由不同长短、形状、粗细、结构的纹线组成,分斗、箕、弓三种基本类型。从指纹可看出遗传规律和某些疾病…
原标题:养生保健:从头发颜色一眼看出你的肾脏好坏 从中医理论来说,发为血之余,又发…
女人五大部位最易生病 女性养生必知:女人5大部位最易生病。由于体质的差别,女人很容易遭受疾病的侵…
说到长寿,大家都想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请往下看!…
纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?其实,抗击衰老的最…
你习以为常的小习惯,并不一定就是正确的,即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事,都有值得改进…
在一项科研项目中,研究人员普查了50例80岁以上的老年人,发现他们的耳朵都有两个特征。耳大与长寿确实…
不要小看起床这么一件事,其实只要你懂得早上起床应该怎样做,并且做好了,坚持下去。你不仅能拥有健康的身…
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中…
1、喝水少 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分…
淑女要保年轻,性生活不能乱。撇开有患艾滋病等性病的危险不谈,变换性伙伴会造成心理压力,并使生活失去节…
现在世界各地都有长寿的人,而想要长寿,以下的47个秘诀虽然并不是多大的“秘密”但是经过验证得出的长寿…
便秘使废物长期堆积在肠道,令肠道蠕动变慢,影响血液循环,不仅使人大腹便便,还会引起各种皮肤问题。日本…
有些人上床睡觉的时候喜欢全副“武装”,这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢…
延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究,刊登出延年益寿 的18个秘密。 …
“复原式”侧卧 一、“复原式”侧卧 【利】防止胃食管返流。 【弊】增加皱纹。 【专家…
男人通常大大咧咧,对癌症信号不那么敏感。莱昂纳德·莱奇顿菲尔德博士是“美国癌症学会”全国办公室副首席…
健康是最宝贵的财富,关注健康、珍爱健康是每个人一生的必修课。近日,美国“健康”网站刊文,总结出能为健…
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的…
一个人是否健康看平时的身体状况就可以看出来,我们的身体其它也很较弱,你知道身体各部位最害怕什么吗?身…
说起补肾,通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是,女人如果出现肾虚的话,会引起精神疲乏、脸色暗黄、失…
积极乐观 一项新研究发现:大约每一万人中,就会有一个人的身体衰老速度很慢,有望活到100岁。美国…
每个女人都爱美,时刻关注着自己的容颜及身材,很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥,为了美丽的容颜…
研究表明,基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解…
来自: xqjhr > 《保健养生》
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