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你可能还不知道的樱桃的营养功效

 wangliya 2014-05-02

人们之所以喜欢吃樱桃,主要是因为樱桃的功效和作用都很大,樱桃营养丰富,医疗保健价值颇高,对妇科疾病的预防有着重要的帮助。有一些你可能还不知道的樱桃的营养功效,让小编来告诉你吧。

 

你可能还不知道的樱桃的营养功效

樱桃中含有丰富的铁,铁可以维持大脑的正常运转,参与新陈代谢,参与免疫防疫功能,所以说多吃樱桃可以促进人体合成血红蛋白,预防和对抗贫血症,还能增强免疫力,提高智力。

樱桃还可以美容,樱桃中所含的蛋白质、维生素a、维生素c、铁等等都会皮肤有好处,除了食用新鲜樱桃之外,我们还可以用吃剩的樱桃榨成汁,涂抹在面部和身上,等干了洗去,常常这样做可以使得皮肤细腻,还可以有效修复晒后的皮肤,美白肌肤哦,夏天怕晒黑的爱美女士不妨试一试。

樱桃能够除湿解毒止痛,从中医上讲,樱桃性温热,可以补中益气,所以能去除腰腿疼痛,治疗风湿。在民间有不少采用樱桃治疗的偏方,比如老百姓常常用新鲜的樱桃汁来预防小儿感染麻疹,用樱桃核来发汗解毒。此外,烧伤或烫伤的时候,可以用樱桃汁敷在患处,有收敛止痛的作用,可以有效防止起泡化脓,加速伤口愈合。

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