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专家:少吃高激素食品防性早熟

 阳光馆885 2014-05-05

专家析因

  儿童性早熟大多与环境有关

  据了解,儿童性早熟主要分为中枢性性早熟、外周性性早熟、部分性性早熟。中枢性性早熟亦称真性小儿性早熟,患儿除有第二性征的发育外,还有卵巢或睾丸的发育。外周性性早熟亦称假性小儿性早熟,这种早熟有第二性征发育,但下丘脑—垂体—性腺轴不成熟。部分性小儿性早熟为单纯乳房早发育、单纯性阴毛早发育、单纯性早初潮。

  专家介绍,性早熟往往与环境有关。首先是摄入过多含有性激素的食物。受环境雌激素物质的影响,现在无论是蔬菜、瓜果,还是肉类食物,其中很多含有很高剂量的雌激素。

  再是受社会心理因素的影响。

  目前各种传播媒体如电视、电影、报刊等,与性有关的宣传内容比以前明显增多,儿童不由自主地受到影响。另外,现在的儿童较普遍存在睡眠少、无节制地用电甚至通宵开灯等情况,这也会助长了性早熟。

这些食品性激素高儿童要少吃

关于如何避免儿童发生性早熟?家长们应该注意以下几点。首先,应尽量减少孩子性激素的摄入。性激素高的有保健品;花粉、蜂蜜、蜂王浆、鸡胚(俗称毛蛋)、蚕蛹;长得很快的动物食品,反季节的水果,大豆及其制品;成人补品如雪蛤、冬虫夏草、人参;家禽脖子,油炸食品等。

  其次,避免儿童接触影视、书报中有关性内容的镜头和文字;再是避免过多的光暴露,夜间睡眠要关灯。

  最后,要让孩子多运动,均衡饮食,避免高热量食品,防止超重和肥胖。

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