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哪些养生中药比较适合泡茶呢? 如今，人们越来越重视养生，很多人喜欢将中药泡在热水里或茶里，自制药茶饮用，以达到强体祛病、防病养生的目的。中药品种繁多，常用泡茶的中药有哪些呢?中医专家表示，有些中药可以泡茶，然而有些中药不能泡茶饮用。 中医专家指出，取一味或几味养生中药，泡入热水或热茶中，泡制几分钟后，象平时喝茶那样饮用。这样做可强体养生。然而中药品种多，有些中药可以泡茶，有些则不能。那么，哪些中药可以泡茶呢? 通常可用于泡茶的中药有：枸杞子、陈皮、草决明、生姜、胖大海、薄荷、罗汉果、人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉番泻叶、大黄、莲子心、乌梅、山楂、紫苏、青果(橄榄)、茵陈、金钱草、鲜佩兰、鲜藿香、西瓜皮、白茅根、桃花、金银花、槐花等，以体轻质松味甘淡的叶、花、果、籽及鲜品类药居多。有些质硬、味苦、有毒、有刺激性类的中药，如龟板、黄连、附子、辛夷等中药不能泡茶。 古方中医提醒，选择哪味养生中药泡茶，不仅要看中药性能，还要结合自身体质、病证等因素辨证选用，以达到最佳效果。 |
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