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10种蔬果润肠通便

 lpl求知获识 2014-05-07
原标题：便秘吃什么好? 10种蔬果润肠通便告别便秘

便秘吃什么好? 10种蔬果润肠通便 告别便秘

随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势，调查显示27%的人都患有不同程度的便秘。便秘吃什么好？便秘的患者平时要多注意饮食，可以多进食一些富含纤维素、润肠通便的食物。

  

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    来自： lpl求知获识 > 《食材大类》

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