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甘草煮水再浸泡绿豆,就可提高免疫力,把体内流感病毒赶出去。
开水2000cc烧煮好,泡入甘草100克,冷却后,放进绿豆400克,再浸泡6
到8小时,即可把水拿来喝。这是一人份的配方,两人份就把份量加倍,并以
此类推。
甘草有解毒作用,绿豆也可排肝毒,喝下甘草绿豆水后,肚子会蠕动,略痛,
不久就会排气放屁,甚至排便,同时就会把体内的病毒排出体外,排毒后,身体
免疫力提高,就不容易感冒了。
现在的病毒和以前不同了,但是,对付许多流感病毒,如果已经进入人体,最
重要就是不可让病毒进补,要把病毒赶出去。
因此,推荐甘草绿豆水,做为防治各种流感的简单食疗配方,至于绿豆为
什么不用煮的方式,她说绿豆的酵素透过加热会被破坏,用冷开水浸泡,绿豆酵
素会慢慢的渗到水里,喝下去更具食疗效用。
来自: 昵称8527142 > 《卫生 健康》
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