健康去湿，美丽一整夏 早晨眼皮肿，或有下眼袋。面色晦暗、发黄、月经不调?照镜子时发现自己舌苔厚腻?舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕?中国中医科学院科技合作中心中经堂介绍这些都是脾湿的变现。 中经堂特聘中医专家介绍：确认是否脾湿，最准确的方法就是看舌的形态。健康人平时可以养成定期观察自己舌象的习惯，对照一些中医舌诊的图片，就可以发现自己健康问题的蛛丝马迹。在夏季，脾湿的女人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄，还会导致月经不调等妇科问题。 如何诊断脾湿? 望形态，中医讲胖人多痰，瘦人多火。胖的人容易生湿。 望舌苔，凡是舌苔厚的人，湿气大，脾湿。或者牙印特别多，齿痕，整个舌头一圈全是牙印，中医叫裙边舌。还有一种叫水滑苔，整个舌头上边水汪汪的，伸出来以后感觉水要往下滴似的。舌苔厚，牙印厚，水滑苔这就是脾湿。 夏季脾湿，脸色晦暗、发黄、月经不调中医调理方法 周天药浴+群罐排毒 中经堂针对脾湿的特性一般采用培元艾灸艾灸、群罐排毒和点穴顺气，三种技法轮流做调理。培元艾灸灸背部肾腧和脾腧等穴位，培元固气。在背部做群罐排毒，拔出皮肤腠理及脏腑深层病邪毒素，祛除体内湿寒瘀滞。在脾经、胃经进行点穴，开气窍，疏通皮肤与脏腑之间的内气，清除体内凉、湿、硬结等毒素，从而畅通经络，充盈气血濡养面部，改善面黄、面色晦暗等容颜问题，同时也健康去湿，改善体质。 以上资料来自www.chongjingtang.cn。 |
