现在生活条件越来越好,大鱼大肉也必要非要等到逢年过节才行,如果不注意合理膳食的话,甘油三醇也好,胆固醇也高,真难受。高血脂会减慢我们血液流动速度,造成动脉硬化,心脑血管疾病乃至全身组织器官血液供应障碍,造成人体各种疾病的发生。所以说高血脂是人体健康的一个杀手。 为什么要选用艾灸来治疗高血脂? 得了高血脂大家都很重视,都会去寻求各种最佳治疗方法,也购买过很多药物,花了不少钱,但是效果确很不如意,有的吃西药甚至还产生很多副作用,例如:耳鸣、胃溃疡、胃炎等,真是雪上加霜。还有些患者本身还有其他疾病更不能吃药。中医认为高血脂体病机主要是痰瘀,艾灸温补肾元、提升正气、活血化瘀,当然是治疗高血脂的最佳疗法了。 艾灸治疗高血脂方法: 准备:单孔艾灸盒或者随身灸,优质艾条(艾柱) 穴位:神阙,三阴交,丰隆 时间:20分钟左右,皮肤有潮红即可。 七分治三分养,高血脂药茶推荐: 配方:灵芝 5g,枸杞5g,苦丁茶(根据自己需求添加) 方法:直接用开水冲泡或者打成粉末后更容易吸收,早饭和晚饭前喝效果最佳 作用:促进脂质代谢和分解,防止脂质在血管壁的沉积,具有降脂、祛痰、疏肝清热,化瘀通络的作用。 适宜人群:1,肝阳上亢 2,肝肾阴虚 不适宜人群:大便溏薄、脾胃虚寒。脾胃虚寒配方可把灵芝 和枸杞换成山楂、决明子。 |
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