20130917养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲肾阴虚,滋阴清咽饮,便秘
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养生堂2013视频全集
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本页提供2013年9月17日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是周平安,姜苗。主题是《周平安的平安经-4》。主要介绍肺和肾的关系,肾阴虚的症状,滋阴清咽饮的配伍,便秘与肾阴虚的关系,滋肾糊等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 周平安:国家级名老中医。 姜苗:北京中医药大学东直门医院东区副院长。 五脏中肺和肾的关系非常密切。虽然一个在最上面,一个在最下面,但是二者却是母子关系。 肺为肾之母,中医称之为“金水相生”,金能生水,水能润金。所以遇到上呼吸道疾病的时候,要在清肺热、养肺阴的同时滋肾阴。 肾之间相互影响,比如肺阴先亏,日久及肾,而致肾阴不足;若肾阴先亏,不能滋养肺阴,亦可引起肺阴亏虚。 如果不能及时地养肺阴、滋肾阴,最终导致肺肾两方都阴虚。肾阴虚的症状可见两颧娇红、潮热盗汗、干咳音哑、腰膝酸软等症状。 由于肾经联系喉咙,肾阴虚的人易虚火上炎,出现嗓子疼、嗓子干。 针对阴虚导致的嗓子问题,专家建议饮用滋阴清咽饮,玄参、麦冬、桔梗,三味药泡水喝即可。麦冬,滋肾阴、肺阴、胃阴;玄参,滋补肾阴,软坚散结;桔梗,清咽利喉。 很多老年人可能都不知道,自己的便秘实际上跟肾阴虚有很大关系。肾阴虚了,大肠阴液不足,大便就会干结。 针对这类便秘,专家推荐“滋肾糊”来滋肾水,“增水行舟”,让大便通畅。 “滋肾糊”的五种主料都是黑色的,是药食同源的佳品,研成粉末后熬制成糊状食用。 20130917养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲肾阴虚,滋阴清咽饮,便秘 |
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