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01、自制就是自己控制自己情绪与行为的能力，它即是一种挑战力，更是一种忍耐力；生活中一个有自制能力的人，才能够成为自己真正的主人，与人与事，才能够进退有度，并保持着宁静中的大气或静气。它是一种质的能力，是一种品格修炼，一种可贵的自我限制行为，也是一种义务，更是一种责任。一个能自制的人，一定是一个令人折服的人，只有做到自制，你才心安理得，才会快乐幸福。 02、为了我们的健康，不要生气；为了实现我们的梦想，不要生气；无论你贫穷还是富有，在生活中，因为你不生气，心情愉悦，你健康长寿，你能多活，即是你是个穷光蛋，你也赢了，因为生命是最宝贵的财富。社会在不断地向前发展，你的生命旅程越长，你分享的精彩越多。请记住：不生气，就赢了！ 03、人的一生也正如太阳的一天。早晨为人们带来曙光，傍晚为人们带来黑暗。一天也就如此。有深，有浅，有起，有落，生活亦是这般变化的，晴天雨天都是必经。你能懂得，你便从容。 04、真正的心境，绝不是无所事事、与世无争，而是以一种淡然的心态去对待人生的起落沉浮，无论成败都坦然以对，无论得失都心平气和。人生难得一心静。有一个平和的心境，身处闹市亦同深山古刹。 05、有时总在想，如果今天这一觉睡下去，明天就再也醒不来了，我会不会为自己虚度的时光而感到后悔呢？我会不会为自己只在奋斗而顾不上生活而后悔呢？有时候虚度也好，奋斗也好，重要的是心情，是不伤别人对得起自己！ 06、还是换一种态度去生活吧，把不高兴的事情统统抛开，人活着就那么短暂的数十载，凡人当然有烦恼啦，生活本来就有许许多多的无奈，看你用什么样的心态去对待，世上没有十全十美的人，生活中有时快乐，有时悲伤，这都是很正常的，要不为什么老天会创造出眼泪来呢？ 07、八交：胜己者；盛德者；趣味者；肯吃亏者；直言者；志趣广大者；惠在当厄者；体人者。九不交：志不同者；谀人者；恩怨颠倒者；全无性情者（即没有自己的风格与看法，人云亦云，随大流）；不孝不悌者；愚人；落井下石者；德薄者；好占便宜者。 08、凡是心胸敞亮者，整天乐呵呵，精神百倍，身体健康，工作、生活都充满了热情。相反，心胸狭窄者，整天愁眉苦脸，精神萎靡不振，对别人而言不是什么问题的琐事，在他那里都是大事，搞得自己不开心，家人都跟着不开心。由于经常精神状态不好，身体很难健康，工作、生活也丧失了信心。
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