得了慢性前列腺炎，多喝山楂水

得了慢性前列腺炎，多喝山楂水

①每天用1~2两的山楂泡水当茶常饮。

②每天起床和睡前，先排空小便，然后平卧屈腿，放松小腹，搓热双手，右手平放在肚脐下方，左手压在右手上，按顺时针方向缓慢按摩。