观医诊疾记九十七(静坐中的气短) 有位朋友,喜欢静坐,也喜欢在静坐中观察自己的呼吸,逐渐地,心静下来,便发现这个呼吸还真不简单,有时候吸气很长,有时候吸气就很短;有时候呼气很长,有时候呼气就很短。 平时不注意的话,还真没有发现呼吸有这么多的表现。他对我说。当然根据经典,往后的内容会更加精深广博。 可是有一天,他急匆匆地去找吴老师了。原来他忽然发现,这几天呼气总是很长,吸气却相对比较短,而且几次呼吸之间,总有一两次感觉不能吸气到丹田,便呼出去了。莫非这个便是禅病?他想。 吴老师听完他的疑惑,说,肾主纳气,一般来讲,不能吸气入丹田,这是肾气虚的表现,你可以试试吃两次桂附地黄丸。 这位朋友回去便吃,没有想到当天晚上再打坐时,气息便通畅多了,可以很自然地吸气入丹田了。看来修行人必须要通医理啊,不然这个问题就不知道要怎么解决了。他后来告诉我。 |
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