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我当年中考，考的就是范仲淹脍炙人口的千古佳作《岳阳楼记》，“嗟夫！予尝求古仁人之心”这段名句至今还能背诵。文中“不以物喜，不以己悲”是中国传统文化思想中的一种境界，也是“古仁人”修身养性的道德标准。“仁人”常与“志士”连用在一起。《论语·卫灵公下》：“志士仁人，无求生以害人，有杀身以成仁。”朱熹注释“仁人”为“成德”之人。朱夫子是提倡修身养性的，所以着眼于“成德”的一面，所以后来解释“仁人”为“品德高尚的人”或“有很高道德修养的人”。
我们大多数人既不是“仁人”更不是“志士”，我们只是普通的再也不能普通的芸芸众生。所以“至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷”时，我们“则有心旷神怡”“其喜洋洋者矣”，这时看世界五彩缤纷、丰富多彩，真想再活500年。
“若夫淫雨霏霏，连月不开”时，必然就会“满目萧然”,“感极而悲者矣”,这时的世界是“悲惨世界”，使人不由得想起这句话：死亡是男人的朋友，它使你忘却痛苦。活一天都需要勇气，这就是抑郁症患者自杀的原因吧？
不能笑对挫折，轻易就被身边发生的事改变心态，心里承受力不堪一击，不会自我调节，这是现代社会中人们的通病。
孟子云：士穷不离义，达不离道，这是正确的人生态度。“仁者乐山，智者乐水”，古仁人之心是一种寄情山水，笑对挫折，自我调节的情怀。它使人以一颗平常心面对生活，感受生活的真谛。
“既自以心为形役，奚惆怅而独悲？”什么事都是说易行难，劝别人易，劝自己难。名嘴崔永元，说起话来嘴叭叭地，怎么样？“目极千里兮，伤春心”，照样抑郁！
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