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超市买食品，一定会先看看保质期。人们都喜欢用新鲜的物品。不过你是否关心过，除了食物，家中其它用品也有保质期？恐怕这是一个很多人都会忽略的问题。看完这篇文章，今天下班后就赶快回家检查一下，看看它们谁快到“保质期”了！
【卧室篇】
*枕头* 保质期2-3年。
现代生活更多人选择羽绒枕。羽绒属动物性纤维，蓬松、透气性好。不过从来没有万事宝，水是羽绒枕的天敌，会让羽绒结球，因此容易出汗的人不宜使用。另外对动物纤维过敏的人也忌用。
[延寿招]可以每两个星期让羽绒枕晒晒太阳，一来消毒，二来晾晒让羽绒恢复蓬松感。如果有污物沾染，用泡过洗涤精的半干毛巾在污处压按，再通风阴干。
*床垫* 保质期8-10年。
人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过。除了枕头，床垫的好坏直接影响到人的一生健康。床垫在使用10年后，其积聚的污渍、灰尘和引起过敏的物质就无法通过日常清洁来清理。而且床垫因为过度使用，会失去弹性或变形。这时千万别舍不得，否则将来保健床垫也会变成“折寿床垫”。
[延寿招]每三个月调换一下床垫的位置，这样可以防止它过早地变形。除了保护健康，你还可以借此来锻炼锻炼身体。
*空调* 保质期10年。
一般家用空调的使用年限为10-12年，但最安全的办法还是在使用6-8年后尽快更换新空调。因为数年后，空调蒸发器翅片会严重氧化，能效已降到出厂标准的50%以下。同时在冷热交换中，蒸发器产生的水汽适宜细菌和好湿性真菌滋生繁殖，导致大量军团菌、芽霉菌等病菌集聚，加上空调长期在密闭的空间运行，因此容易引发咳嗽、喉咙痛、多痰、胸痛、全身乏力，持续发烧并伴有腹泻等，甚至影响人的肝、肾功能。想想数年后，为你吹冷风的空调就是健康的头号杀手，你还有心留恋吗？
[延寿招]最好的办法是在每年空调使用期前后定期清洗蒸发器、过滤网等藏污纳垢的部分。不过6-8年后空调蒸发器翅片已经被灰尘、细菌堵塞，内部无法拆洗。
【厨房篇】
*筷子* 保质期0.5-1年。
相信很多家庭的筷子已经服役了超过10年，尤其是老辈人家中，至今保存着掉色、变形的老式木筷。然而一双筷子用了半年以后，在筷子上面细小的凹槽里就会残留许多细菌和清洁剂。如果长时间不换筷子，容易引发伤寒、痢疾、胃炎等疾病。
[延寿招]仅仅用清水和洗涤灵是不够的，定期用消毒柜才是保健康的好方法。不过，消毒柜也是有安全期的哦~
*高压锅* 保质期8年。
目前国家对高压锅建议使用期限最长为8年，使用高压锅超过年限后，不管高压锅是否损坏，建议都不要再使用。因为多年后材质变得疏松，锅体及相关部件的抗压能力会明显下降。即使还能使用，排气孔、密封圈也有可能异常。
[延寿招]仔细阅读说明书，掌握正确的使用方法。密封圈、减压阀千万不要张冠李戴。
*煤气灶* 保质期6年。
煤气灶恐怕也是厨房中另外一名“长期服役将领”。先不说使用多年的煤气灶被油烟污染得多么严重，实际上人工燃气灶具使用6年即可报废，石油天然气灶具使用8年即可报废。燃气灶超年限后，大多数部件已经严重老化、变形，熄火保护装置失灵，极易导致回火、熄火、煤气泄漏，引发各种严重事故。在这个问题上马虎不得。
[延寿招]有些人会挪动燃气灶来清洁平时污垢的死角，殊不知这样极容易弄断管段接缝处造成煤气泄漏。还是请专业人员来做清洁工作吧，最起码前几次你要在旁边学习，掌握了正确清洁方法后再自己动手也不迟。
*油烟机* 保质期7年。
厨卫用具的国标规定，吸油烟机使用年限是7年，传统油烟机到达使用期限，烟机体内沉积的一些无法清洗的油污，遇热挥发可能诱发致癌有害物质，严重污染环境，影响健康。
[延寿招]不要频繁清洗，如果洗吸油烟机拆洗次数过多，那么吸烟和排烟的效果也会越来越差。另外千万不要做个“节省”的人，在油烟机下方放个“盛油漏斗”回收废油，得不偿失。
【浴室篇】
*电热水器* 保质期10年。
电热水器内部有一关键性部件——阻止腐蚀内胆的镁棒。使用时间过长，其内胆壁与水接触后使内胆壁发生氧化腐蚀作用，而镁棒的作用是代替钢板被腐蚀掉，从而达到保护内胆的目的。
[延寿招]镁棒应两年更换一次。
*洗衣机* 保质期12年。
大部分的洗衣机构件都是塑料的，时间长了就会老化。内部的电器元件老化后很可能导致漏电，传到洗衣机的外壳或洗衣筒内的水中，很容易发生事故。
[延寿招]物尽其用。有的人对洗衣机的清洁力标示怀疑，买来洗衣机完全变成了“甩干机”。长时间不用洗衣功能，洗衣机反而“老化”得快，就像你很久不运动一样。
*牙刷* 保质期3个月。
如果你的牙刷有保质期颜色提示条，一般三个月后颜色变浅就表明你要换牙刷了。然而有人使用牙刷力量过大，不到3个月牙刷的刷毛就弯曲、变形，便要及时更换，因为刷毛弯曲、变形的牙刷的清洁作用明显降低。同时还容易对牙齿、牙龈等造成伤害。在感冒期间，牙刷上会因为刷牙后存留有许多与感冒相关的病毒、细菌等，所以应抛弃旧牙刷以减少再次感冒的可能性。
[延寿招]对于3个月就要更换的牙刷，实在没有太多必要为它延寿。不过掌握正确的刷牙方式，避免用力过大，不仅可以延长牙刷使用寿命，还能更好地保护牙齿。另外请将牙刷头冲上晾干，切忌倒置于杯子中。
*毛巾* 保质期3个月。
毛巾是多圈织物，空隙多，很容易吸附灰尘和病菌。现在大多数人都知道个人专属毛巾的重要性，但却是常常一巾多用，而且是不破不换。如果你能为自己多准备几把牙刷，那么4-5条毛巾对你来说应该不算难事。分为洗脸、洗脚、洗澡和日常个人维护小毛巾，而女性还特别要增加1条个人生理卫生毛巾。
[延寿招]勤洗、勤煮、勤晒，每周对毛巾进行消毒一次。
【起居室篇】
*电视* 保质期10年。
大块头的电视已经是过去式，等离子还没有被大多数普通百姓“娶回家”。现如今液晶电视占据着主流市场。液晶的工作原理比较特殊，只要我们不损坏面板，液晶的寿命还是很长的。如果算光管的寿命，液晶的电视的寿命可达30多年。不过，一般光管的寿命太短了，只有5年左右，所以液晶的电视也只有5-10年的寿命。
[延寿招]避免频繁开关机。另外锐物一定远离电视。
*鞋子* 保质期3年。
当鞋子辛辛苦苦长途跋涉了大概800公里后，它就应该光荣退休了。此时鞋子对你脚部的支撑和保护作用已经没有了，如果继续穿已经破损的鞋，脚部由于受不到保护很容易受伤。
[延寿招]使用正常方法清洁，最好找专业人员，不正当的清洗是鞋子快速“阵亡”的第一杀手。另外可多备双鞋交替穿，以防止长时间穿同一双鞋，避免对鞋子的压力过大。
*化妆品* 3个月-说明上的保质期。
化妆品一旦被打开，细菌就会侵入，特别是一些液体化妆品，如果过期还在使用，很容易引起皮肤发炎。化妆品打开后的丢弃时间是：一般液体状的彩妆是3个月；口红和粉底是1年；眉笔是7年。
[延寿招]有些人喜欢将化妆品放入冰箱保质，请记得至于密封袋内以隔绝细菌侵入。另外温度太低反而会影响到化妆品的效果。
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发表于2010年某期《健康世界》
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