“抽烟是慢性自杀”这一句话妇孺皆知，但是真正能觉悟并重视的人却并不多。我们原本健康的躯体，就在形形色色的“抽烟”中逐渐毁坏以至于最终倾覆。骨科专家提示烟民们，吸烟者更易患骨质疏松。
吸烟者更易患骨质疏松。包括许多骨质疏松患者在内，无数人往往是在长期不自觉的情形下，遵循着自然形成的习惯，缓慢的戕害着自己的身体。特别是那些烟民们，更是危害甚大，对预防骨质疏松，所急需的并不是药物，而是科学的养生方法。
不良的生活习惯和饮食习惯是造成人体健康指数异常的主要原因，如现代人缺乏运动、抽烟、用餐时间不规律、饮酒过量、睡眠不足等，都是导致健康指数异常的重要因素。吸烟会引起骨质疏松，运动少也会引起骨质疏松，而吃大量的酸性食物也都可以引起骨质疏松。
骨科专家提醒，吸烟者更易患骨质疏松，关爱自己身体，远离香烟的毒害
