儿子最近特喜欢翻看我图书馆借回的各种书籍,没事干翻到甜品,说要吃芒果薏米捞,额~得,最近老是下雨,空气潮湿,确实是要除除身体的湿气,而单纯的薏米粥估计孩子不会喜欢,加入芒果后口味会好很多~~做法也是超级简单的一款甜品。
说到芒果,一到当季我们家基本就常备,也知道吃多了上火,可就是喜欢拿这东西做做甜品,芒果酸奶 芒果冰沙芒果益菌多~~反正能想到的也都用上了~~芒果真心是我和儿子最爱的水果~~
原料:
芒果 2个 薏米 100克 冰糖适量
步骤:
1.薏米预先用冷水泡30分钟,然后加入3碗水煮30分钟
2.芒果对半切开,再按网状斜切,注意不可切破外皮,然后翻开把小块的芒果肉切下来放入盘中待用
3.将煮好的薏米加入芒果粒即可,当然如果想当饮品的话,可以再薏米水中直接加入芒果肉,用榨汁机榨汁,但是个人感觉直接吃会比较健康
颗粒饱满的小薏米~~煮开后胖嘟嘟的~~
用自己种的月季做装饰~~
当然也可以榨汁直接喝~~外出的话随身装上瓶喝起来很方便~~~
那些花儿~~清晨的露水还未褪去·~~
素雅PK娇艳~~·毋庸置疑最爱还是小清新