发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
美国伊利诺伊大学的科学家研究发现,将西兰花隔水蒸5分钟,当其变成亮绿色时,它的抗癌作用最强。研究者指出,西兰花是天然抗癌化合物萝卜硫素的极佳食物来源,其中的黑芥子酶对萝卜硫素的抗癌作用极为关键。隔水蒸5分钟,黑芥子酶保持得最好,这样做出来的西兰花更抗癌。
来自: 金色飞天鼠 > 《生活》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
西兰花这样吃最抗癌 将其隔水蒸5分钟
西兰花这样吃最抗癌 将其隔水蒸5分钟西兰花这样吃最抗癌 将其隔水蒸5分钟。西兰花是公认的抗癌明星,但怎么烹调才能将抗癌功效最大化呢?美国伊利诺伊大学科学家研究发现,烹调西兰花最好的方法是,将其...
西兰花蒸5分钟 抗癌效果最好
西兰花蒸5分钟 抗癌效果最好研究发现,西兰花隔水蒸5分钟,当颜色变为绿色的时候,抗癌作用最强。在实验中,研究人员通过不同的方法烹调后发现,与其他方法相比较,西兰花隔水蒸5分钟左右,西兰花中的...
【西兰花蒸5分钟,最抗癌】
【西兰花蒸5分钟,最抗癌】【西兰花蒸5分钟,最抗癌】美国伊利诺伊大学的科学家研究发现,将西兰花隔水蒸5分钟,当其变成亮绿色时,它的...
【饮食防癌6大原则不看后悔 西兰花隔水蒸抗癌效果更佳】
【饮食防癌6大原则不看后悔 西兰花隔水蒸抗癌效果更佳】在平日的生活中,我们吃的东西很多,有很多食物都是比较好的健康价值,比如防癌...
西兰花隔水蒸5分钟最抗癌
西兰花隔水蒸5分钟最抗癌西兰花隔水蒸5分钟最抗癌。美国研究人员指出,西兰花是天然抗癌化合物——萝卜硫素的极佳食物来源,其中的黑芥子酶对萝卜硫素的抗癌作用极为关键。研究人员指出,西兰花是天然...
西兰花怎么吃抗癌最有效 西兰花作用功效盘点
西兰花怎么吃抗癌最有效 西兰花作用功效盘点。西兰花是公认的抗癌明星,但怎么烹调能让它发挥更大的抗癌功效呢?英国《每日邮报》11月11...
西兰花这种吃法,抗癌效果竟翻倍,知道的人不多
西兰花这种吃法,抗癌效果竟翻倍,知道的人不多。确实,西兰花已然成为闪亮的抗癌明星,西兰花又叫绿菜花,是十字花科甘蓝类蔬菜,之所...
西兰花这样吃,还能抗癌?
西兰花这样吃,还能抗癌?3、西兰花,虾米和蒜米混合拌匀,水烧开后,隔水蒸5分钟。最健康的西兰花烹饪方法被公认为是隔水蒸。西兰花里的黑芥子酶遭到破坏,萝卜硫素也就没有抗癌作用了。因此跟其他烹...
西兰花蒸5分钟最具抗癌效果
西兰花蒸5分钟最具抗癌效果【西兰花蒸5分钟最具抗癌效果?】西兰花是公认的抗癌明星,但怎么烹调能发挥更大功效呢?英国《每日邮报》报道,美国伊利诺伊大学科学家研究发现,烹调西兰花最好的方法是,将...
微信扫码,在手机上查看选中内容