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按摩方法:
后溪穴位于小指根部尺侧,第五指关节后方掌横纹尽头赤白交际处(如图)。按摩时微握掌,以另一只手拇指掐揉5分钟,换掌,按摩另一侧。
按摩时间:
早晚各一次。
注意事项:
后溪穴比较深,按摩时,要剪掉指甲,用力去按,达到酸胀,方能见效。
效果:
经常按摩后溪穴,不再有口臭。
来自: 今世游 > 《祛病养生》
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