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进退得宜:婚姻是一支双人舞

 静静的吃三碗饭 2014-06-03
2012-01-09 10:59

婚姻是一支双人舞

 舞池中有众多人跳双人舞,有的人自顾自跳,踩了对方的脚而不自知,对方终于扬长而去另寻舞伴;有的人一味后退而不知前进,自认为是好,孰料对方只感乏味不愿再跳下去……偌大的舞池,人们聚了又散是常有之事。当然,也有人跳得很好,他们的步调一致,进退得宜,惹来阵阵艳羡的啧叹声。

  这难道不像我们的婚姻吗?我们以为,幸福的婚姻就像是两个天赋异禀的舞者在跳双人舞,天赐良缘,他们的相遇是上天的眷顾。

     幸福的婚姻是一支永恒的双人舞,并不是只有天生的舞者才能跳到最后,达成一致沟通是拥有幸福婚姻的关键。

  黄琬乔女士说,要想达成一致沟通,我们必须要照顾到对方,也要照顾到自己,让这两者的天平达到平衡的状态。

  可是,怎么才算是照顾到对方又照顾到自己呢?

  有一对结婚两年的夫妇,妻子结婚前认为丈夫样样都好,结婚后却觉得丈夫变了,变得不再那么爱护她了。孩子哭了他让她去哄而自己却蒙头大睡,孩子上幼儿园了他总是让她去接,家务事从来都是由她担当。她虽然甚是不满却默默承受了这一切,她觉得丈夫应该帮她分担一下,然而丈夫却没有。于是她厌倦了,她说:为什么你不去接孩子?为什么什么事情都是我做?

  这两夫妻最终还是离婚了,离婚之后,丈夫对他的前妻说:你是很辛苦,但为什么你不能好好跟我沟通呢?我有时候真不知道你想要什么,你总是一边承受一边埋怨,但你却从不叫我帮忙!

  前妻说:"你应该知道的!"

  "你不说我怎么知道呢?"丈夫回答道。

  是的,不说,对方又怎么会知道呢?很多时候,我们认为对方"应该"这样,但这个想法却不会化成实物呈现在对方面前,对方未必就知道。前妻心中的天平在日积月累的埋怨中早就倾斜了:她没有照顾好自己,因为她不曾将自己的想法表达出来,而是选择埋怨着承受;她也没有照顾好对方,因为她不曾去了解对方的真实想法。

  婚姻就像一支双人舞,它需要两个人的配合,一起好好地经营。

  对此,我们可以选择定时交流,告诉对方彼此最近的感受,希望得到什么样的支持。这就好像在跳舞前双方约好,你要往哪前进,我要往哪后退,这样步调才会一致。

  我们也可以选择根据双方的舞步习惯而随机应变。萨提亚心理学中指出,人的基本生存姿态分为四种:讨好型、指责型、超理智型、打岔型。这四种类型就好比是我们固有的处事模式,即使步入婚姻的围城之后也会呈现出来。讨好型人在婚姻当中更愿意采取忍让的态度,而指责型人则会时常指责对方有过错,超理智型人会就事论事,然而常表现得无情,好像与之无关,而打岔型人则会选择逃避的方式应对他/她的婚姻。

  大部分人是四种类型的混杂体,但每个人身上总会有一种类型较为明显。当我们了解自己与对方较为固定的姿态,有意去配合对方,选择适合对方的言语与之沟通,往往能跳出完美的双人舞。

 
2012-02-20 11:27

以萨堤亚模式的观点看家庭关系

关于婚姻

  很多婚姻之所以出现问题,是婚姻关系中的两个人不能接纳彼此的差异性。萨提亚模式正是帮助将家庭关系带到一个正向的过程,试着用开放,接纳的心态对待对方。

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  大多数时候人们之所以会离婚就是因为他们无法处理夫妻间的差异性,如果你们没有一个好的婚姻至少你要有一个好的离婚。我们所谓的好的离婚是指:最起码这个离婚对孩子有一个正向的影响。

  关于自我价值

  如果父母能够多肯定自己和对方的话,就有机会让孩子们看到父母是如何做到的,这是最好的教育方式。

  关于礼物

  父母亲之间积极的正向关系是给孩子最好的礼物。

  关于叛逆

  叛逆其实就是一个信息——它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变,往往是整个家庭都需要做改变的。

  关于三代同堂

  当两代人在教育孩子上出现矛盾,首先祖父母要支持父母如何教育孩子,要提醒祖父母,他们已经有过机会教养自己的孩子,那现在他们应该放手让现在身为父母的人教养自己的孩子。

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