生活小细节---【8种不花钱的防癌小妙招】

【8种不花钱的防癌小妙招】

①用干毛巾擦背，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

②每天晒15分钟太阳。

③每天喝绿茶。

④少吃点糖。

⑤坚持锻炼。

⑥就着葱蒜吃饭。

⑦少吃油腻的饮食。

⑧每天开窗半个小时。

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