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小炒黄瓜片 排毒又解毒

 明天会更好0616 2014-06-10
用料
主料 黄瓜适量
辅料 猪肉 适量小米椒 适量大蒜 适量淀粉 适量盐 适量生抽 适量芝麻油 适量绵白糖 适量
小炒黄瓜片的做法
步骤1、黄瓜洗净后切片,加盐腌渍5分钟;腌好后沥干水分备用。
步骤2、猪肉切片、小米椒切小圈,大蒜切片。
步骤3、猪肉用少许料酒、生抽、干淀粉腌渍10分钟。
步骤4、热锅倒油,滑散肉片。
步骤5、加入小米椒、蒜片,爆香。
步骤6、倒入黄瓜片,以大火翻炒1-2分钟,加盐、白糖调味。
步骤7、关火,淋入少许香油即可。
小炒黄瓜片烹饪技巧
1、黄瓜片要提前用盐腌渍,挤出水分,这样炒出来会有脆脆的口感。
2、喜欢吃辣的可以加剁椒,相应盐也要减少。
3、黄瓜性凉,对于脾胃虚弱的人最好把它做熟后吃。

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