按摩对因为内分泌异常而导致的不孕调理效果最为显著。按摩治疗女性不孕，根本在于调节卵巢与子宫的功能，增强子宫的血液供给能力，进而达到致孕的效果。按摩时最常取的穴位有肾俞、命门、关元、血海、合谷、三阴交、中极、归来、子宫、内庭、气海等。 按摩通常周期较长，需要坚持不断才能看出明显效果。 推荐穴位 按揉归来穴、子宫穴 位置：在下腹部，把肚脐和耻骨联合连线5等分，耻骨联合上1等分处旁开2横指宽处为归来穴，4横指宽处为子宫穴。 按摩方法：用两手食指、中指先顺时针方向按揉归来和子宫穴2分钟，再逆时针方向按揉2分钟，最后点按半分钟。 祛病功效：主治妇女不孕、月经不调等。
按揉肾俞穴 位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。 按摩方法：用两手拇指按压肾俞穴1分钟，再顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉1分钟，以局部感到酸胀为佳。 祛病功效：治疗不孕不育症、月经不调、腰酸腿疼、下肢肿胀、缓解全身疲劳、阳痿、遗精、早泄等。 按揉命门穴 位置：腰部，第2腰椎棘突下凹陷中。 按摩方法：用大拇指顺时针方向按揉命门穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，局部有酸胀感为佳。 祛病功效：治疗不孕不育症，月经不调、腰酸腿软、下肢肿胀、全身疲劳、阳痿、滑精、早泄、小腹冷痛等。 |
