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来自: 莲花雨358 > 《我的图书馆》
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道家秘术“龙游功”!保护脊椎护全身!每天扭一扭,80岁不驼背!
保护脊椎护全身!每天扭一扭,80岁不驼背!道家秘术“龙游功”!
道家秘术龙游功 保护脊椎护全身 每天扭一扭 80岁不驼背 49
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道家“龙游功”只有一个动作,专门减腰间赘肉,还能塑形
道家“龙游功”只有一个动作,专门减腰间赘肉,还能塑形。
002 全真道华山派道家养生长寿术 回春功 边氏功法 龙游功
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视频: 道家长寿术 龙游功
视频: 道家长寿术 龙游功 做功要领:双手划圆要准确,勿走捷径;此功使肌肉左右横向拉开,使腹部大网膜燃烧,消过多的脂肪,从而达到减肥、健美的目的。龙游功主要活动躯干部位,使督脉得到调顺,并...
道家龙游功,帮助康复颈椎病,肩周炎,肩膀痛,肩部僵硬
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第五势 龙游功
第五势 龙游功。
龙游功
龙游功。
中国古代养生长寿术—道家秘传回春功
第一章 绪 言 1 第二章 第一势 回春功 1 第三章 第二势 上无功 14 第四章 第三势 八卦功 30 第五章 第四势 鹏翔功 41 第六章 第五势 龙...
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