龙形掌学:
龙者,能走、能飞、善遨游,
有翻江倒海之能, 而亦有搜骨之法、探爪之威。 主要在掌法中练身法,拳练精意也, 身法似神龙飞舞遨游,此为龙形。 龙形八掌谱名: 青龙盘柱、 蛟龙吐水、 二龙戏珠、 青龙飞升、 青龙转身、 青龙摆尾、 蛟龙探爪、 二龙插云。
凤形掌学:
凤者,祥瑞意寓也。 能飞舞云天,善鸣唱歌舞, 有单腿独立之能,抖翎之法。 在拳中练平衡、取飞动舞姿之势, 而谓凤形。 凤形八掌谱名: 凤凰展翅、 百鸟朝凤、 凤凰点头、 丹凤朝阳、 双凤歌舞、 唯我独尊、 凤凰捎书、 双凤呈祥。
虎形掌学:
虎者,有伏虎离穴之势,有扑食之勇,
有甩爪之威,又有扫尾之功, 为山中百兽之王。 在拳中练功力精气也,而谓之虎形。 虎形八掌谱名: 威震山林、 吼声惊奔、 雷公击顶、 金人劈山、 恶虎扑食、 猛虎甩尾、 黑虎出洞、 黑虎掏心。
燕形掌学:
燕者,鸟之最轻灵巧者也。
有取水之精、有剪尾之能、 又有展翅之法,飞行成流水。 在拳中练轻灵飘逸之法,而谓燕形。 燕形八掌谱名: 紫燕展翅、 燕子抄水、 紫燕落坡、 紫燕蹬枝、 双燕回巢、 双燕啄泥、 紫燕吉祥、 燕子穿林。 蛇形掌学:
蛇者,有盘绕之能,
身体有玲珑拨草之功,能绕能翻。 在拳中练腰脊活动之力,能周身贯通, 双臂盘手缠丝,拧缠扭绞之法, 而谓蛇形。 蛇形八掌谱名: 娘子过海、 排山倒海、 墨里藏针、 白蛇吐信、 白蛇伏草、 玉柱擎天、 顺水推舟、 大蟒缠身。
鹰者,其性最狠最烈者也。
能飞行穿林,目能视微物, 外阳内阴,刚柔相济, 爪能採、能刁、能拿。 在拳中劲力练至指端,而谓鹰形。
鹰形八掌谱名:
大鹏展翅、 大鹏叼牛、 鹞子掏心、 鹞子翻身、 鹞子钻天、 山鹰入林、 雄鹰捕蛇、 十字蹬坡。
马者,兽之最义者也。
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