菌菇烧卖的做法大全

菌菇烧卖

健康功效：

糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
香菇：补虚、健脾、化痰
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料：

普通面粉120g	澄面（小麦淀粉）30g
油10g	热开水90g
糯米半碗 相克食物	香菇三四朵 相克食物
平菇几朵 相克食物	杏鲍菇一个
木耳一小把 相克食物	老抽1小匙
盐1小匙	糖1小匙 相克食物

菜谱做法：

• 

  1.糯米用水浸泡一夜，捞出沥干水分，放容器中干蒸30分钟待用

• 

  2.各种菇洗净切碎，一小块生姜也切末与菇拌匀，加入老抽、糖、盐和一大匙油拌匀

• 

  3.锅烧热下入拌好的馅料炒香，加入30ml的水，然后下蒸好的糯米一起炒，可根据情况适当加水，不要太湿，糯米保持一粒一粒的最好

• 

  4.面粉澄粉拌匀（也可只用面粉，加入一点澄面面的延展性透明性会更好）缓缓加入热开水一边快速搅拌，稍晾凉然后将面揉成团，再加入油继续揉成光滑面团

• 

  5.将面团搓成长条，切成30等分，每份都揉圆，压扁，然后像擀饺子皮一样擀，注意最后着重擀下边缘，这样就有烧卖的荷叶边了

• 

  6.填入炒好的馅料，上面用虎口微收口即可。上烧开水的蒸锅，大火蒸8--10分钟即可

菜谱小贴士：

1.糯米浸泡后一定要干蒸，不要带水蒸，这点很重要，后来再炒的过程中它会吸到调过味的汤汁，油亮亮的~
2.和面可只用面粉，但是用一点澄面效果会更加，非常好擀，擀薄了也不破
3.因为用的素馅，而且炒熟的，所以蒸8到10分钟就够啦