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排出毒素 全身轻松

 怡吾 2014-06-14

排出毒素 全身轻松 - 枫叶 - liushixinyq 的博客

             皮肤有毒表现:皮肤问题其实是内在脏腑问题的外在表现。湿疹、皮炎、银屑病等皮肤病是体内有热毒造成的,春夏季经常复发。不良的生活习惯都会使皮肤排毒不畅,导致皮肤疾病。

    排毒方法:背部腧穴拔罐的方法,可达到皮肤排毒的作用,穴位选取时应注意在膀胱经从上向下排着拔罐。膀胱经位于背部脊柱正中旁开1.5寸,即两横指处。

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   肠道有毒表现:肠道担负了人体大部分的排毒任务,如果肠道“有毒”了,一定会引发消化系统的症状,上部可能会出现恶心、反胃等症状,下部可能出现便秘等症状。此外,也可引起色斑等皮肤的病变。

   排毒方法:建议用苹果排毒法,每周选择一天只吃苹果,晚上喝一大杯蜂蜜水润肠,次日早上去排便。大便越粘滞、黑臭,排出的毒就越多。

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   肝脏有毒表现:中医讲到了肝的功能,比如疏泄、藏血。如果肝“有毒”了,也就提示肝的功能会受到影响,出现头昏头痛、眼干目赤、耳鸣、口苦等症状,另外,也易疲劳、情绪不稳定,甚至影响消化。

   排毒方法:野菊花茶、《本草纲目》对菊花的药效有详细记载:性甘、味寒、具有散风热、平肝明目之功效。野菊花苦寒之性胜于白菊花及黄菊花,清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒。同时应注意早睡,23时至淩晨1时是胆经当令,凌晨1时至3时是肝经当令,晚于23时睡觉的人体内就容易产生毒素。

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   肺脏有毒表现:咽干疼痛、咳嗽、经常感冒、咽炎长期不好,其实是有肺热。

   排毒方法:酸梨煮水。酸梨,又叫安梨,是一味很好的中药,喉咙干、痒、痛、嘶哑、痰多、久咳以及吸烟过度的人士均可食用。酸梨有生津润肺、养咽护嗓的功效。酸梨煮水大人孩子都可以喝,把煮过的梨都吃掉,次日早上会发现,大便多而秽臭,这就完成了一次排毒。

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   肾脏有毒表现:水肿、容易疲倦。

   拍毒方法:喝冬瓜汤。冬瓜,不去皮,切成块、煮汤,可加点香菜,尽量不放盐或少放盐。食药同源,冬瓜和香菜都能帮助肾脏排毒。

文/摘   编辑:枫叶

 

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