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养生保健学学十招

 钟敏1987 2014-06-15

叩齿可坚固牙齿；咽津有助于消化；搓面能红润肌肤；梳发使头脑清醒；运目清肝又明目；凝耳帮你驱杂念；提气有助气运行；摩腹可消除腹胀；闭口调息匀呼吸；按摩足心强腰肾。传统精华，转发学习！@健康时报

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    来自： 钟敏1987 > 《健康》

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