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近日，一则关于“戒烟穴”的微博在网上流传。微博称，这个“戒烟穴”又叫“甜美穴”，刺激该穴位戒烟者会有口渴、口苦、头晕等感觉，并对香烟产生厌倦感。不少网友看到后半信半疑：戒烟这么难的事情，一个“戒烟穴”就能搞定？这个穴位真存在吗？针灸或按摩穴位真能戒烟吗？6月18日，记者采访省城中医专家求证真伪。 网传新闻刺激穴位能让人厌恶吸烟？ 去年4月30日的一篇报道。报道称，上世纪80年代美国一位针灸医师发现人体有个“戒烟穴”，又称甜美穴，意为戒烟后才能真正拥有甜美的感觉。
据报道，针灸或指掐甜美穴能起到戒烟作用。刺激该穴位时戒烟者会有口渴、口苦、头晕等感觉，并对香烟产生厌倦感。此穴位在列缺穴与阳溪穴之间，在距桡骨茎突边缘约一拇指的柔软处，触碰时有明显凹陷点。因其位于肺经和手阳明大肠经之间，具有清肺解毒作用，可缓解咽喉不适、痰多等症状，吸烟者常揉按此穴还会起到保健肺部的功效。
针刺或指压“戒烟穴”后，患者口中会产生异味，吸烟时更甚，重复多次会形成“烟—异味—厌恶感”的条件反射。这种不愉快的心理体验会使戒烟者拒绝吸烟，进而达到戒烟目的。 专家揭秘真有“戒烟穴”效果因人而异 “戒烟穴”真的如此神奇？省中西医结合医院针灸科主任王杰说，是有报道披露过这个穴位，也的确有“戒烟穴”，但此穴并非传统中医穴位，而是一个通过临床实践发现并命名的经外奇穴。“从理论上来说，在配合其他的治疗方法后，可起到一定的戒烟效果。”王杰介绍说，虽然针灸戒烟源于美国，但国内中医界也在研究并已应用。目前，一些医院的针灸科就运用毫针和耳穴针灸等疗法戒烟。他表示，针灸戒烟的作用有两个方面：一是抑制烟瘾，使戒烟者不想吸烟；二是消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安、精神不集中、头痛、嗜睡、胃肠不适等。二者相辅相成，可达到帮助戒烟者戒烟的目的。
但是，在王杰看来，针灸对于有戒烟意向的人主要是身心调理，而且必须建立在辨证论治的基础之上，不是“千人一穴”地去针刺或者按摩某个穴位戒烟，而且效果也因人而异。他解释说，从体质上来看，外国人相对要敏感一些，采用“戒烟穴”刺激戒烟的方法，可能会有“奇效”，但是，对于中国人而言，体质敏感度较外国人要差，而且经常在同一部位针灸的人可能出现耐针性，导致疗效降低。 医生提醒别乱按穴位要听医生指导 2008年，太原市人民医院在我省首开戒烟门诊。开诊近6年来，虽然实际建档的只有80人，但成功戒断的有29人，成功率超过35%。该院戒烟门诊负责人、健康教育科主任姚笑红告诉记者，他们主要通过穴位、食物、心理辅导等疗法，并加强电话随访帮助烟民戒烟，其中穴位疗法常遭到质疑。但是，这种方法确实管用。
胡春丽是中医出身，也是太原市人民医院戒烟门诊的主力。几年来，她琢磨出了一些戒烟方法，因为无法估计每个人对药物的反应，她往往会采用针灸、穴位贴敷等疗法辅助戒烟。实际操作中，有戒烟者反映，穴位贴敷后，再抽烟竟然无法感受到愉悦感，有的甚至抽上几口就觉得烟味难闻。还有些穴位有助于缓解戒烟过程中心慌、焦躁等不适症状。胡春丽还向烟民提供了一个可长期服用的简单戒烟方：用鱼腥草泡水，每天服用。“每个人适合的戒烟处方不同，需要结合吸烟习惯、尼古丁依赖程度等，给出个体化科学戒烟处方。”姚笑红说，除网传的“戒烟穴”外，可辅助戒烟的穴位还有耳穴、合谷穴、丰隆穴、神门穴等。“这些穴位虽然有助于‘戒烟’，但一定不能盲目乱按，最好在医生指导下操作。”姚笑红提醒。 本报记者 薛琳 通讯员 杨婧 李呈祥
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