夏日良药话丝瓜 丝瓜是夏季餐桌上的常见蔬菜,也是夏季必不可少的一味良药,可谓浑身都是宝,果实、籽、花、藤等都可治病。 丝瓜肉 丝瓜肉就是丝瓜的果实,具有清热化痰、凉血解毒、祛湿止痒、通经活络、利尿止血等功效,用于食疗可治中暑、湿疹、痰喘、咳嗽、身热烦渴、便血尿血、胸胁痛、筋骨酸痛等病症。夏季可取丝瓜肉100克,切薄片,做成汤食用,能有效预防暑热伤身。 丝瓜籽 丝瓜籽性平,味苦、甘,有清热、化痰、杀虫等功效。夏季肺热咳嗽、痰多黄稠的人,可将丝瓜籽6克,碾碎后开水冲泡,当茶饮用。 丝瓜花 丝瓜花性寒,味甘、微苦,有清热解毒之功。夏季上火引起的咽喉肿痛,可取丝瓜花2—3朵,洗干净加水煎煮8分钟,放凉后取汁饮用,每日1次,连饮5日。 丝瓜藤 丝瓜藤能通经活络,多用于关节炎、颈椎病以及咳嗽等病症。治疗夏季吹空调引起的脖子僵硬、疼痛,可取丝瓜藤10克,煎水饮服,每日1次,连服3日。 丝瓜叶 丝瓜叶性微寒,味苦、酸,能清热解毒、化痰止咳、活血化瘀,外用可止血、消炎。脑供血不足者,可取丝瓜叶2—3片,开水冲泡,当茶频饮。 丝瓜络 丝瓜老熟枯干后,皮内有强韧纤维,故名丝瓜络。中医认为,丝瓜络性平,味甘,具有通络、活血等功效,适用于胸胁疼痛、筋骨酸痛等症。老寒腿、风湿性关节炎、腰肌劳损等患者,可取丝瓜络10克,加入大量水煎煮,取汁1/3内服.2/3外洗,每日1次,连续5—8次。 |
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