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六类药物会引起脂肪肝 如何防止药物性脂肪肝

2014-06-22  雨雪无睛

脂肪肝是指肝脏内的脂肪超过其应有的含量,长久以往,会损害到肝脏的功能。研究发现,不仅肥胖会引起脂肪肝。药物服用不当也是引起脂肪肝的一大原因,那么哪些药物会引起脂肪肝呢,又该如何避免药物性脂肪肝呢?

容易导致脂肪肝的六类药物

1、四环素类四环素性脂肪肝多见于孕妇,用药15天即可发生,病死率高达75%;

2、长期应用皮质激素,在引起类库欣综合征的同时,可伴有脂肪肝发生;

3、抗肿瘤药如嘌呤霉素、甲氨蝶呤等可以引起肝脏脂肪变性;

4、降血脂药,有些降血脂药如安妥明等,若使用不当,反而会加重脂肪肝;

5、一些中草药及矿物药,如中药大枫子、三氮化二砷均可引起肝脂肪变性;

6、抗结核药,如异烟肼

如何避免药物性脂肪肝呢?

1、首先,必须严格掌握药物应用指征,避免滥用误用。

2、严格遵守医嘱十分重要,不要道听途说,自行买药服用。

3、一般来说,能伤肝的药物,在其说明书上都有注明,患者在服用时要注意阅读,严格按用药说明剂量使用,不要随便改变剂量,擅自加大药量。

4、用药前对其性能、可能产生的副作用有较充分的了解。用药中必须仔细观察药物不良反应

5、应有敏锐的观察力,善于发现病人出现的各种早期征象。如早期脂肪肝仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。

6、新药使用时,一定要定期检查肝功能,监测各项不良反应发生情况。联合用药时,需要考虑药物的相互作用,避免加重肝损害。

7、对有药物过敏史及肝功能不全的病人,尽量少用药。如必须用药者,尽量选用同类药物中肝毒性较小的药物,或用其他药物代替。

8、当因病用药时间过久,即使药物未超过规定的剂量,但仍可造成肝脏损害,故应在医师指导下,尽量减少用药剂量和缩短用药时间,并注意检查肝功能。

9、少接触毒物,如磷、汞、砷、锑、四氯化碳、氯仿苯等,以防造成肝脏损害。

10、服用可引起脂肪肝的药物时,应定期检查血脂、肝脏B超及肝功能等,以便及时发现并停用相关药物。必要时应用降血脂、保肝药物,以尽快恢复损伤的肝细胞。

预防脂肪肝还有哪些方法?

1、合理膳食每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

2、适当运动每天坚持体育锻炼可预防脂肪肝,可视本身体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。

3、此外心情要开朗不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。

4、控制能量摄入:对于脂肪肝患者,能量供给不宜过高。从事轻度活动,体重在正常范围内的脂肪肝患者每日每公斤应供给126~147KJ(30~35kcal),以防止体重增加和避免加重脂肪堆积。对于肥胖或超重者,每日每公斤应为84~105KJ(20~25kcal),以控制或减轻体重,争取达到理想或适宜体重。

5、提高蛋白质的质与量:供给充足的蛋白质,有利于脂蛋白合成,清除肝内积存的脂肪,促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给量每日以110~115g,重体力劳动者加至每日115~210g,占总能量的10%~15%为宜,并保证一定量的优质蛋白。此外,坚持氨基酸的平衡很重要。蛋白质中蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等均有抗脂肪肝作用。

6、适量脂肪:脂肪肝患者仍应给予适量的脂肪,而且必需脂肪酸参与磷脂的合成,能使脂肪从肝脏顺利运出,对脂肪肝有利。建议每天给予脂肪

7、控制碳水化合物:应摄入低碳水化合物饮食,禁食富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等,以促进肝内脂肪消腿。但是过分限制碳水化合物可使机体对胰岛素的敏感性降低。每日碳水化合物以占总能量的60%左右为宜。

8、补充足够的维生素、矿物质和微量元素:肝脏贮存多种维生素。在肝病时贮存能力降低,如不及时注意补充,就会引起体内维生素缺乏。注意补充富含维生素C、维生素B6、维生素B12、维生素E、叶酸、胆碱、肌醇、钾、锌、镁等的食物,以维持正常代谢,保护肝脏,纠正和防止缺乏。肝癌

9、补充足够的膳食纤维:膳食纤维可减缓胃排空时间,减少脂肪和糖的摄入和吸收,具有降血脂、降血糖的作用。饮食不宜过分精细,主食应粗细杂粮搭配,多吃蔬菜、水果和菌藻类,以保证足够数量的膳食纤维摄入。

温馨提示:如果想预防脂肪肝的出现,我们要在生活中合理的调节饮食,而且还要适当的运动,而且每天要坚持一些运动,在服用药物方面要慎用药,而且还要坚持一颗愉快的心态,劳逸结合会更好。

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