外在压力 不规律的作息、工作压力过大、缺乏有效锻炼，会导致体内循环机制变差，老化废物无法及时代谢。 会引起什么 皮肤氧化。人体的新陈代谢会持续不断地产生自由基，当自由基数量增加，人体内自有抗氧化机制无法及时消除，会导致自由基与体内细胞的大分子融合, 促进皮肤失去光泽、出现皱纹。 如何判断 自由基对皮肤的影响数不胜数，你能看到的老化现象全包括在内：皱纹、松弛、毛孔粗大、敏感、发炎、黑色素沉淀、皮肤不均匀。 用什么改善 防止辐射：面对电脑工作的上班族，出油、毛孔粗大是常事，这是电脑辐射带来的危害。你只需要在护肤最后一步使用隔离霜或者选择带有S P F值的面霜，就能隔离辐射带来的皮肤氧化。由于隔离霜有润色功能，还能让精神不济的你保持好气色。 加强基础保养：每天的洗脸、收敛等基础保养工作一定不能忽视，特别是清洁工作，每晚使用泡沫丰富的洁面产品去除堆积在脸上的脏物，才能使污染物不进一步氧化你的肌肤。 激活皮肤活力：暗沉是皮肤被氧化的标志，洁面后用蘸有爽肤水的化妆棉轻轻拍打面部，能促进脸部皮肤的血液循环，有利于后续产品的吸收。选择一些基底液也能改善皮肤暗沉。 LAMER海蓝之谜活颜焕肤精华露 对抗松弛的皮肤，激发胶原蛋白和弹性纤维源源生成，构建出皮肤的健康支撑系统。 LAB SERIES男用青春抗皱精华乳液 提炼人参精粹、融合抗氧化复合物、强效胜肽，达到淡化细纹皱纹，改善倦容的目的。 VICHY薇姿10号魔法液 银桦树萃取物，具有卓越的抗衰老及舒缓敏感的能力。涂抹后可加强皮肤天然屏障保护能力。 五色吃法： 每天吃不同颜色的蔬菜及水果，颜色选得越多，意味着你吃进越多不同种类的抗氧化物。以下是美国《时代杂志》 选出的5 种抗氧化食物 |
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