肠道革命 ——肠道通了,垃圾没了,病就好了 体内毒素是导致我们衰老的重要因素 要长寿就要防衰老,而人体衰老的过程与体内毒素有很大关系。那些不知道排毒的人,可以说是在养生方面最吃亏的人。 总能听到周围的人抱怨,“唉,老得太快了”、“天啊,我老了这么多”……其实,养生也好,长寿也好,都需要防衰老。 你一定会问,人为什么会衰老呢?在国内外对衰老的诸多研究中,普遍认同体内的毒素是导致我们衰老的一大重要因素。痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当我们的健康面临威胁时,排毒就成了我们每日必不可少的功课。 那么,什么是“毒”呢?我们的身体不断接收外界的给予,在内部消化吸收后会持续产生各种物质,其中很大一部分是新陈代谢的垃圾,人体只能排泄掉一些,而存留了其他物质。这些物质可能引起身体的排异反应或过敏症状,使人产生患病的感觉,这就是我们所说的“毒”。 肠道革命——肠道通了,垃圾没了,病就好了 |
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