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健康松花蛋[踏青季]

 Nhhz 2014-06-26

松花蛋。可以凉拌着吃,也可以生吃。

市面上很多松花蛋含铅,对身体有伤害,这个松话单是我自己做的

也很适合旅游的时候,带着吃,美味又营养

松花蛋又名皮蛋、变蛋,是我国传统的风味蛋制品

 

 准备材料:鸡蛋。鹌鹑蛋、变蛋粉、塑料袋、一次性手套

新鲜鸡蛋  50枚 鹌鹑蛋50枚

变蛋粉      3包(1500克)

 

 

 

做法

1、选新鲜鸡蛋、鹌鹑蛋。

2.  将半包变蛋粉放入大碗中,用水搅拌成稀糊。

3、将选好的蛋,在糊浆中浸蘸一下,使其粘满料浆

4.用塑料袋密封起来

春秋密封存放20-25天,夏天10-15天,

冬天需要30天,春秋季节可以放在阳光下晒加速变蛋成熟(缩短密封时间3-5天)

过了20天,小资的松花蛋就做好了,拿出来给大家分享

 

小贴士

自制松花蛋做法小贴士

1)春秋变的松花蛋为金黄色,蛋皮上有松花,非常好看。

夏天变的松花蛋颜色较深。

2)变蛋粉在一般副食品小商店可以买到。买的时候要注意变蛋粉的有效期。

 

很多人喜欢吃松花蛋,美味又有营养,这个也可以当做 踏青美食携带

注意大家踏青吃完东,一定要把垃圾扔到垃圾桶里呦

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