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减肥、美容良效方:(转载)

 陈东飚 2014-06-27

减肥、美容良效方:(转载)

编者按:这是我收蒇的减肥良方,大多数都是有人用过,确实很有效的。但我没有全部试用过!如想试用,请咨询专业医生,指导使用哦。

 一个超级减肥药方

三七75%,泽泻25%,蜂蜜适量。每天早晚各半勺,跟大椹大小一块

吃了2天以后,便秘统统不见了,半个月后缀肉开始减少,尤其肚囊,腰围,脖子下面,,,,本方原是用来预防血栓,预防癌症的,没想到出现如此神奇效果。

张侃如减肥验方:中医张侃如减肥验方【消肥汤】

消肥汤:桃仁、红花、川芎、当归、泽兰、炒白术、苍术、泽泻、半夏、皂角各10克,益母草15克,茯苓30克,白矾2克。每日1剂,水煎分2次服。健脾利湿化浊,通络活血化瘀。治单纯性肥胖症。经多年使用,效果甚佳。《陕西中医》

李振华教授治疗肥胖症的千金要方名医名家李振华教授治疗肥胖症的千... (

“清消饮”:黄芪,茯苓,草决明,薏苡仁,防己各15,泽泻,

生白术,荷叶各12克,香附,陈皮各10克,甘草3克。。痰湿重

者加杏仁,枇杷叶各10克,;小便不利者加车前草15克,猪苓

12。每日一剂水煎分3次服。加减调治30余剂。方中黄芪和白

术具有健脾益气之功,茯苓可以健脾利湿,薏苡仁则益脾而不滋腻。

四味药合用共具健脾渗湿之效。泽泻利水渗湿而不伤阴;防己行水,

泻下焦湿热,善在皮中治水;荷叶利湿升发清阳,草决明利水通便,

二者合用升清降浊,使湿去脾健,运化正常。杨某,女,45岁,

1982412日就诊。该患者从19813月份开始体重持续

增加,形体逐渐呈均匀性肥胖,就诊时已达68.5千克,并伴有烦

躁易怒、眩晕耳鸣、神疲乏力、胸闷脘胀等症状。舌质红,舌体

胖大。李老诊断为肥胖病(脾虚肝热,痰湿内蕴,聚生膏脂,堆

积体内),以健脾豁痰祛湿,疏肝清热理气为治则。处方如下:

白术10克,茯苓30克,泽泻18克,旱半夏10克,橘红10克,

白蔻仁8克,荷叶30克,香附10克,节菖蒲10克,郁金10克,

栀子10克,莲子心5克,龙骨10克,甘草3克。水煎服。本方

加减调治30余剂,患者各种症状全部消失,体重减至61.5千克。

1991416,患者带自己的女儿找李老诊治肥胖,自述体

重未再增加。

 

中医减肥秘方

防己10g、枸杞、炒白术  茯苓、甘草各5g以上为1天量用。沸水冲泡代茶饮,3周减10 适用于水肿型肥胖

山楂减肥茶 

山楂500克,干荷叶,薏苡仁各200克,甘草,冰糖各100克。共研细末,分为10包,每日一包沸水冲泡代茶每攴饭后半小时饮。能去油、润肠、通便,坚持饮用2个星期,腰围可以减一寸。轻轻松松月瘦15!

。减肥:

每天用干荷叶10克,干冬瓜皮20克,泡热水喝(可泡2-3遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。

中医减肥茶

生首乌  生山楂   决明子  车前子   葛根   .荷叶各 30,打碎.      每天3   每次一小匙用开水冲泡 饭后半小时代茶喝m-,坚持喝一个月多  良效 

 

不伤身、超有效的中药减肥秘方:
桑叶、百合  、天冬、   桑椹子、    决明子各10克、番泻叶1  水煎5分钟或用开水冲泡水当茶喝,开始每剂喝23天,半个月以后,每剂可以喝45天,连服一个月。效果显著,无副作用,我和朋友都吃。
肥胖症每次取枸杞子30克.开水冲泡当茶服,早晚各一次     
 “偏方大王”迟耀和发现药方自己先...
.茵陈减肥茶:

茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。粉碎成末,每日取3~6克,开水冲泡代茶饮。疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

巫女的中药减肥秘方

桑叶、 桑椹、百合、决明子、番泻叶、天冬各10克。泡水当茶喝,开始时一剂喝上2-3天,之后一剂可以喝5天,坚持一个月狂瘦20斤 。

乡下老中医告诉我的产后减肥偏方

鲜荷叶5克、山楂5克,热水煮开,每天代茶饮用.
效果很显著,我结婚的时候90斤,生宝宝之前是130斤,产后一直保持在120斤左右的,饮用三个月后比刚结婚时还瘦了2斤。

减肥汤:

决明子50g、山楂10g、陈皮10g、车前子15g、何首乌7g、甘草5g、枳壳5g;用冷水泡60分钟;后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁滤渣,取汤待温服用。每天一剂,10剂一个疗程。

味消脂减肥汤:

党参、淮山药各15克、车前子(用布包好)、泽泻、山楂各10克、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)  3 大碗水(大约3斤),水沸后转小火继续煮2~3 小时,炖好当中饭吃,肉可吃,这样才会饱。早晚可以持正常饮食,但不要吃太油腻,也不要吃太多有淀粉类的东西,如:饭、面、馒头、面包,这样效果会更明显!

。减肥药方:

党参、白术、山楂肉、干姜各15克、甘草10克、肉桂8克。每日一剂水煎分服,调节人体功能,扶助阳气,使清气能升,浊气能降。服药后出现头晕,身酸无力,排便增加等不舒服状态,是正常的,是在排垃圾,排完就好了。这样减肥,没有付作用,还能美容,健身。长期服用,有双向调节作用,可使胖者变瘦,瘦者变胖;有肥减肥,无肥强身。开始时排浅层毒素,减肥速度较快,后一段时间,可能反而会有增加体重或体积的现象,不必惊奇,这是深层垃圾吸收水分造成的。继续吃药,垃圾就会排出,达到真正减肥而不反弹的目的

。肥胖症:
硫苦(硫酸镁)5克,红糖20,开水冲服.每曰一剂,连服37天,特效。硫苦对减肥有很好的效果,现在的减肥系列的饮品和药物大多有此成分。不要喝太勤,会受不了的,一般喝3天,停下为好
一个很管用的减肥配方!

菊花2 玫瑰花5 红枣3 桑椹 百合 天冬 桑叶 决明子各10g 荷叶2g 陈皮3g 番泻叶1g。对番泄叶特别敏感的人可能会会拉肚子,就把番泄叶减半。.经期停用。每天一剂,像泡茶一样泡一大杯,拿大缸子泡,用开水泡久一会。等到温热的时候倒入茶杯里喝。饭前或饭后半小时后喝,一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月. 真的很有效!喝茶期间不用节食,不用配合运动,当然也不要猛吃猛喝哦!少吃辛辣刺激的食物。

减肥

1、取玉米须适量,以开水冲沏,代茶饮,对慢性肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压、肥胖病均有疗效

2、绿豆,海带各100,煮食,每日一剂,连服见效,对肥胖者有明显的减肥作用。

减肥:

海带50,草决明75,水煎服,每日一次,15日达到理想,

苹果牛奶减肥法 

每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两天。 
第一天:苹果两斤(五六个,最多不能超过七个)。 洗净,慢慢地一小口一小口吃。 全天只吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东西
第二天:酸奶或脱脂牛奶1000ML(小于四斤)分成六七等份,每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃任何东西。连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。(也可牛奶、酸奶同时喝,但要注意量) ,两天下来就会瘦35斤。  如果到达理想体重,还可以用这个方法再来,瘦得会很快(中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃。必须分开单独吃。这样才有效)这个苹果牛奶减肥法是一个医学杂志上登的,有一定的科学依据。 不能喝水,是因为我们在减肥期间如果摄入了水份,那么身体肯定先消耗摄入的水份,而不会消耗体内的水份,苹果日断水,基本上减的就是身体的水份,到了牛奶日,水份减的差不多了,就会减到脂肪。因此,牛奶日很关键,不能喝水。 循环几回,体重肯定可以瘦下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。 可以把这个方法放在周末执行,作为清肠减重的好方法

一个减肥妙方:

吃米茶,既护胃,又刮油,绝无副作用 。选几斤大米(别选糯米,最好是免洗米),然后用炒菜的锅,烧热,什么也不放,将大米放在锅里置中火干炒,至大米发黄带焦时起锅,再放入锅里加清水旺火煮沸至大米开花,起锅自然冷却即成。米茶水色淡黄,香气浓郁,滋味微甜不淡,略涩不苦,既可代替米饭,又具饮茶解渴的作用,为夏季防暑降温之佳品,气候愈热,食之愈爽。吃米茶,可以、刮油,消暑解渴,而且护胃。 想吃多少就吃多少,而且可以搭配任何菜来吃,包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊,对于减肥最好了!吃几天,就可以瘦一圈。 在钟祥农村,人们一般在头天晚上炒制后,盛入陶罐中,第二天食用。隔夜米茶,味略酸甜,更能增进食欲,生津止渴,别有一番风味。

。瘦人增胖

鸡蛋2只,打在碗内,加生西红柿汁1汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,1/日,早晨空服,连吃1个月,以后会逐渐变胖。

神奇的人体增高秘方

随着科学的发展与社会的进步,人的自身却在一步步地退化,个子越来越矮小。为了尽量让自己长得高些,人们什么方法都用过。特别是近几年来,什么所谓的增高物理鞋、增高灵、增高器、增高药等都粉墨登场,其最终效果却微乎其微。尤其是一些年轻小伙与女孩子更为自己的矮个子烦恼、自卑,甚至厌世轻生!一次偶然的巧合,河北沧县黄递铺乡一农民张进波发现了一个让人震惊的事,他不费吹灰之力找到了人类自身快速增高的秘诀。20多天里,6岁的小女儿增高10cm11岁大女儿增高8cm33岁的妻子增高5cm。值得一提的是,该方法对年纪较大者也有相当明显的促长作用(40岁以上暂无增高实例)。建议5岁以下儿童不要运用本方法,有可能会造成疯长。 这究竟是什么方法呢?很简单!每天服用100g炒黄豆,3根胡萝卜就可以了。运用本法,不会有什么毒副作用,成本也较低廉,有兴趣的人不妨一试。 

。私藏绝秘美容方:
早上用生姜适量拌48粒核桃嚼吃,女人坚持长期服用此方可成绝世丽人。

老祖母流传的美容秘方:  绝对不能失传

用过了所谓的奢侈护肤品,才发现传统东方美容才是最适合黑眼睛、黄皮肤的亚洲肤质。原来自己的老祖母才是真正的美容专家!祖母级美容秘方绝不能失传!这些从祖母口中流传下来的美容秘方,多以中医药材和日常食材为主料,价格便宜,简单易行,而且效果非凡,据说什么古代公主、四大美人、金陵十二钗、慈禧老佛爷都曾使用并受益匪浅。秘方流传至今,想必神通广大

七白面膜——贵妃得宠的秘密

白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克,白茯苓100克将其研成细粉末。使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部,洗去有立竿见影的美白功效。经常使用可滋养肌肤,预防皱纹与淡化色斑。白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材,白僵蚕常被治疗面部黑斑;白芨自古就是美容良药,可以治疗痤疮、囊肿等,白附子也是一款美容良药,主治疥癣,头面痕,入面脂皆好。将这些具有美白功效的药材弄到一起,难怪杨贵妃都爱。如果你属于黄气比较重的肌肤,建议你连续敷7天,一个疗程,在此期间,再配合脸部的穴位和淋巴按摩,效果更好。皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷面次数。如感到肌肤刺痛请立即清洗干净。

如玉洁面膏——洗出玫瑰肌

丁香、麝香各3克,白芷6克,将以上材料全部研磨成细粉,加200毫升白酒熬成膏状,每天早晚用它洗脸,具有去除老废角质,疏通毛孔,收敛肌肤,调理油腻,改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。此三味药,都是古代美颜方中最常用的。白芷能美白润泽,丁香和麝香,能开经络,透肌骨,去面黑。丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用,能使局部毛细血管扩张,改善血液循环,使人面色红润透亮。由于配方中加入了白酒,所以不建议肌肤敏感、有红血丝和干性肌肤使用。如果担心太过刺激,可将白酒换成日本清酒,干性肌肤可用爽肤水代替。

美肤方
  白芍、白茯苓、白芷、陈皮各3g,需要补血的加少许红枣桂圆,需补气的加山药,需祛湿的加薏仁,每日熬煮服用其汤。每日一副药 皮肤白透红 桂林郭氏中医研究院部门主管袁芳称,按照此方法,服用后,她自己确实感觉皮肤有白皙红润感

丰乳奇效方

  黄芪、当归、王不留行各5,枸杞子、花生各10、红枣5个,每日一剂用沸水300ml泡,分两次服,同时,每天做扩胸运动,坚持半年,乳房明显增大。也可常服: 维生素VAVEVC2丸,复合VB  2片,每日一次服,常吃丰乳。

速治青春痘民间中医绝招 

 川贝母粉36   纯真蜂蜜一匙勺调水服,一日两次。 快速见效去痘,美白皮肤。此方系一位民间老中医密传我的,试用过多人,确有奇效,一般今日服次日即见效,多两至三日也见效,先是痘疮变蔫、变小,然后消失,多服一段时间甚至连皮肤残留的暗疮痕迹也消失了,皮肤变白细嫩。

。两个根治青春痘的中医绝技;

采用放血疗法固然有效,若不愿放血,我有两个非常简单的绝招献出,治愈多人,百治百验,一般今日服次日即见效,多两至三日也见效,先是痘疮变蔫、变小,然后消失,服用20-30天,残留的暗疮痕迹也会消失,皮肤变白细嫩。川贝散:川贝母粉5   纯真蜂蜜一匙勺。上二味共调水服,一日两次。 快速见效去痘,美白皮肤。

还有一个外用药秘方,也有特效:白果酊:白果150克,打碎成粗粉,加500毫升乙醇,共放入一个瓶子里,密封口,浸泡10天,即成白果酊。取白果酊药液,每天在患部,涂抹3-5次,20-30天即可根治,不留痕。1,治疗期间忌烟酒,鸡肉,羊肉,辣椒等刺激性发热性食物。治疗期间忌用一切化妆品。治疗期间每天按说明服用维生素E,这有助于疮口的愈合,以保证不留疤痕。以上两个秘方,配伍虽然简单,但药专力宏,为我常用的特效秘验方,

治疗青春痘妙方:女性脸上长青春痘之治疗妙法

 柠檬皮一个,葡萄干二十粒,甘蔗一尺多长切成四片,甘草十片,四者同下锅,放四碗水煎至一碗左右。  中午一点左右服。连续服用三天,三天以后可渐渐消除痘子,而且没有痘痕。青春痘起因很多,有的是血液循环不正常所引起的,有的是蛋白质过剩所造成的,有的是肝火上升所得。 

 *  外敷祛除顽固性青春痘验方:经常用的临床高效方 

1.生大黄粉、白芷粉、绿豆粉等量,牛奶、蜂蜜各5毫升左右,还可加入适量元明粉。调成稀糊。做面膜即可。效果好。

 2.西洋参片20煮水,放凉后去渣,取15—— 20毫升西洋参水、蜂蜜约5,加入绿豆粉约40,调成糊涂抹。

  

搽青春痘的药水.

氯霉素0.25*  6片、乙烯雌酚(乙底酚)20片、维生素B6 0.1*  2片、甲硝唑片10,研未,放进一个100ML的瓶子里, 再加满75%的酒精。 再加一支维胺酯乳膏, 先搽药水,过几分钟再搽软膏。效果很不错。我这里有个医生自制这种药水,卖100块一瓶.买的人超多.

治青春痘:蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈

李大夫的痤疮汤治青春痘

薏米、茯苓各30克、槐米、菊花、夏枯草、泽泻各20克、白花蛇舌草、金银花、红花、白鲜皮各15克、莪术12克。每天一剂水煎分3次服,12剂。十来天患者的脸上就没有痘痘了,愈后也不反弹。可以说从根本上治疗吧。 每天有好多青春痘的患者找李大夫治疗。

祖传治疗黄褐斑秘方:百发百中

[]祖传秘方:治疗黄褐斑百发百中祛斑汤

祛斑汤柴胡、红花各10克,赤芍15克,桃仁、泽兰、茯苓各12克,益母草30克,大黄(后下)9克。每日一剂,水煎分3次服。同时配合外治法:1、外用方:白及、白僵蚕、白蒺藜各9克,茯苓15克,白芷、皂角各3克,白附子1.5克。共研为细末,每晚温水洗面后,将药末调成糊状敷于患处,两小时后揭去。2、耳贴:用王不留行籽一粒放置麝香虎骨止痛膏(一厘米X一厘米)贴于耳穴,十五天为一个疗程。本方有理气活血,清热利水之功。治疗100例,痊愈36例,显效48例,好转16例,总有效率100%。献方人:徐三文

 

当归芍药散治黄褐斑当归芍药散治黄褐斑[已验证] (

当归 ,熟地,枸杞子各15克,茯苓,白芷各12克,赤芍,白芍,白术,川芎,泽泻,益母草各10克,白及,白芥子各8克,天花粉,红花各6克(其中,后两味孕妇不用)。经验证,大约服15剂脸色均匀很多,色斑也淡了。熟地、枸杞子补血活血,补肾涵木;益母草、天花粉、红花消炎止痛,活血化瘀,清除生殖系统毒物而化瘀生新;白芥子善除皮下膜外痼痰锈气;白芷、白及祛湿健脾化瘀生肌,同时俱归肺胃,引领诸药直达患处。

当归芍药散15天治愈1例黄褐斑:当归芍药散15天治愈1例黄褐斑 创|..

当归芍药散:当归、川芎各10克、白芍、白术各15克、泽泻、茯苓各30克。女为悦己者容,黄褐斑这个损容性皮肤病,令女性患者懊恼不已,不少女性,一旦患了黄褐斑,美容院、皮肤科就成了她们经常光顾的地方。黄褐斑难治,治疗黄褐斑无非就是六味地黄丸、逍遥丸、桃红四物汤等滋阴补肾,疏肝健脾等药物,无效者比比皆是,取效者屈指可数。一30岁女性,已婚,家有儿女,近1年莫名其妙得了黄褐斑,尤以颧部明显,自我感觉老了10岁,就治意识强烈,患者素体健康,饮食睡眠无碍,望闻问切未见异常,只是面部稍偏微黄,有小眼袋,让人感觉有点浮肿。就是凭这个线索,辨证:血虚脾虚湿胜。处予当归芍药散7剂,免煎颗粒,水冲服。1周后,色斑已去大半,守方治疗。半月后复诊,色斑消失得无影无踪。患者很高兴,又开了7付中药巩固治疗。黄褐斑难治,此患者疗效好,全凭运气也,但愿天下女性黄褐斑患者皆可用此方治疗。此方安全,患者可依葫芦画瓢治疗。

浮萍蝉蜕治黑斑验方!浮萍蝉蜕治黑斑验方! 

浮萍半钱,蝉蜕一钱,酒川芎一钱,当归三钱,茯苓三钱,赤芍三钱,生地三钱,制香附三钱,肥玉竹四钱。郁金钱半,红花钱半,桃仁钱半,每日一剂水煎分3次服。某夫人服六剂后,黑斑已淡,去郁金,香附,加苦参二钱,威灵仙二钱,何首乌三钱,又服六剂后,黑斑已渐消退。。

桂枝汤加白芷和黄芪祛黑斑去黑斑的方子·桂枝汤加白芷和... 

桂枝汤(桂枝3 芍药3 炙甘草2 生姜3 大枣12枚)加黄芪和白芷黄芪和白芷各30克,10付。对驱除皮肤上的黑斑效果很好。一个朋友她脸上的黑斑,吃了十几付,翳退的差不多了。

 

三味药治黄褐斑偏方:三味药可治黄褐斑 

 白芷200、白附子40、菟丝子400。 先将白芷、白附子两味药碾为极细粉末混匀备用。将菟丝子洗净,加冷水1500ml浸泡2小时后,用文火煮沸1小时,滤取药液400ml。将白芷、白附子粉趁热掺入菟丝子药液中,充分搅拌均匀,装瓶备用。 每晚用温水洗脸后,取上述药膏适量,均匀薄涂皮损处,保留两个小时以上。临睡前,用软纸擦去,勿用水洗。连用一至两个月明显见效。  献方人王女士

面部黑色素沉积症:面部黑色素沉积症中药方剂

 

加味化瘀消斑汤: 当归,益母草,藁本,制香附,牛膝,荆芥穗9各克,红花,白芷各6克,柴胡4.5克,川芎3克。 每日1剂,水煎分2次服。 活血散风。治风邪伤于营卫,气血失和,面部黑色素沉积症。 刘奉五方。

 面上雀斑:

附子、蛤粉、茯苓、白芷、密陀僧、山奈(沙姜)各6克。共研极细面,蜜调糊状,临睡时擦面上,次日早晨洗去,每晚1次。经治48例,外敷药5-9天均愈。

 雀斑:

杏仁25克,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,每日1次,1015日显效,除后不再发。

黑痣

生石灰、白碱(矾)各一半,用酒精调成糊状,点在痣上半天即掉。

 脸上黑痣:生石灰,白碱面各3,用酒精调糊状,点在黑痣上,四小时即掉. 

 治黑斑:当归半斤,煮水一碗,用此水抹患处,半月见效

皮肤粗黑:用白醋与甘油,按21混合,常搽皮肤,2-3/日,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,1月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。简单又有特效(此方对遗传性黑皮肤也有效)

牙变白:用食盐、小苏打等量,加水调匀,每日刷牙1次,3~4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。

 丹参治疗扁平疣有良效:丹参治疗扁平疣有良效 

生薏苡仁30克、 丹参、 连翘各10克、 玄参  生地各15 、当归6克、 川芎3 克、玫瑰花三朵  。每日一剂,水煎两次,分两次服。每次送服丹栀逍遥散9克。药渣再煎熏洗患部。连服五剂,良效。

 

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