情绪稳定性格的人往往处在自我满足的心态中,对人生少抱怨,很少有沮丧或压抑感;极少饮酒、不吸烟或不服用镇静、兴奋药物;婚姻稳定,家庭和睦,过的是一种在某些人看来‘缺乏激情甚至枯燥的生活’;收入一般,生活不富裕、勤劳、乐观、知足、没有过高欲求,不贪名利,与世无争;吃饭长期保持半饱、以粗粮、新鲜蔬菜、水果为主,平平淡淡什么也不想,却能在‘不知不觉’中活过百岁。” 老中医总结: 1、性格:善良忠厚;2、情绪:冷静稳重;3、心态:自我满足;4、人生:很少抱怨;5、心情:从不沮丧;6、感受:没有压抑:7、嗜好:烟酒不染;8、习性:不乱服药;9、持家:稳定和睦;10、生活:并不富裕;11、动作:勤快敏捷;12、处世:逍遥自在;13、心理:保持童心;14、需求:永远知足;15、欲望:没有过高;16、饮食:保持半饱;17、食物:粗粮蔬菜;18、一生:平平淡淡;19、评论:缺乏激情;20、结局:活过百岁。 只要你能做到这十八条,肯定健康长寿,百岁有余,这也是我的座右铭,每天三省吾身保平安。 点击进入→ 咨询QQ:604010025 电话:15919880440 |
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