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民间治脚气偏方很多，是真的吗？ 重庆晨报《养生周刊》主笔 赵君辉
夏天一到，很多人的脚气又来了，脚气也叫“香港脚”，它会导致皮肤瘙痒，脚趾间会出现小水泡，时间一长会出现溃烂、流液现象，常常伴有臭味，时常有脚气的人都不敢在旁人面前脱鞋，因为脚臭味会让人很尴尬。坊间流传有许多治疗脚气的方，是真的吗？让我们请重庆市中医院皮肤科副主任、副主任医师刘毅博士来一一甄别。 NO01：用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。 刘毅：我们听说过。茄子根有一定的杀菌作用，但非常有限，要杀灭真菌那是不可能的。 NO02：取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 刘毅：烟灰撒在水泡处，有一定的收敛作用，对渗液症状有所缓解。如同地板打湿了，撒上干灰吸水一样。但毫无杀灭真菌的作用。 NO03:犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 刘毅：牙膏有清凉作用，也有一定的杀菌作用，可以缓解局部瘙痒症状，但是牙膏不杀真菌。因此，不能治脚气。 NO04:绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。 刘毅：绿茶有一定抗菌作用，对抑菌有积极意义，但是要把真菌真正杀灭不是那么容易。 NO05：用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。 刘毅：这两种物质一个是水，一个是膏，本身就不可能调和在一起，也没有杀灭真菌的作用。 NO06：用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。 刘毅：冰硼散的主要成分是冰片和硼砂，冰片有清凉作用，硼砂有收敛作用；六一散的主要成分是滑石和甘草，滑石也有收敛作用。两者对减少脚的汗液分泌有一定一直作用，可以缓解部分症状，但不能杀灭真菌。因此，不能治愈脚气。 NO07:风油精。先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。 刘毅：有清凉作用，也有一定的杀菌作用，但不杀真菌。因此，不能治脚气。 NO08:取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。 刘毅：麦饭石是一种对生物无毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石，主要化学成分是无机的硅铝酸盐。在饮料水中含有适量的矿物质，可以改善水质，也有抑制细菌和吸附有机物质的作用。因此，当将麦饭石投入水中时，可将水中的游离氯和杂质、有机物、杂菌等吸附、分解，而供给水中以矿物质。在某种程度上，有一定抑菌作用，能防止水腐败。但是，麦饭石能否杀死真菌？我还没看到这方面的相关报道，还需要通过实验室的检验证明。 NO09、四斤白醋四两新花椒煮开后放温泡脚五十分钟，坚持十天可根除，但脚有外伤慎用，醋只煮开一次，醋用后密封好以免蒸发。 刘毅：这是真的，有作用。花椒和醋都有杀菌、抑菌作用。鳞屑型、水泡型可用，但是对于浸渍擦烂型脚气患者就要慎用了。 NO10、白萝卜煎液。白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次，连用3～5天。 刘毅：没有任何作用。 NO11:碱面（苏打粉）治脚气。夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中，泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。 刘毅：真菌喜欢在酸性的环境下生长，碱面可以改变局部的PH值，可以改变真菌的生长环境，抑制真菌的生长。但是碱面不能杀灭真菌，所以不能根治脚气。 NO12:黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。 刘毅：对鳞屑型脚气，可能会起到润滑皮肤的作用，但对于治疗因真菌感染的脚气，没有任何价值。 NO13:啤酒可治脚气方法是把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1～2次。 刘毅：没听说过。 NO14：韭菜治脚气。鲜韭莱250克，洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果较好。 刘毅：没有作用。 NO15：大蒜治脚气。大蒜具有消毒杀菌的作用，将大蒜去皮之后，涂抹在脚上可以杀死真菌。 刘毅：可以。但是刺激性强，很容易把皮肤烧坏，尤其是浸渍擦烂型脚气不能用。 这些关于脚气的注意事项是真的吗？ 1、保持脚部干净干燥。之所以会得脚气，就是因为脚部太潮湿，尤其是在夏天，天气炎热，出汗很多。如果出汗很多，我们要及时清洗脚部，然后将毛巾将脚擦干，不让真菌有机可乘。 刘毅：对的。每天必须洗脚，保持脚部清洁干爽。 2、夏季必穿袜子，且每天更换。夏季热，很多人为了凉爽不穿袜子，这样做法是错误的。袜子可以起到吸收汗液的作用。没有袜子，我们的鞋垫一般是不吸水的，汗液一直在脚，湿漉漉的，容易引起脚气加重。所以，袜子必须穿，而且袜子还得每天清洗，减少真菌滋生，防止脚部感染。 刘毅：对的。袜子要穿，但要穿薄的、吸汗的、透气的。 3、 选择透气的鞋子。鞋子不透气，脚部分泌的汗液和真菌不断的滋生，空气不流通，细菌越来越多，臭味越来越浓，所以一定要选择一双透气性好的鞋子。 刘毅：对的。 4、不共用脚部使用的物品。脚气是会传染的，所以不穿他人袜子、鞋子，自己的鞋袜也别借给别人穿，洗脚盆要单独使用，擦脚的毛巾也要单独使用。 刘毅：对的。这一点很重要。从临床观察发现，脚气70%是在家庭环境中传染的，部分是在洗脚城传染的。 5、脚痒不能抓。得了脚气，脚部时常感觉瘙痒，但是不能抓，手指甲有很多细菌，抓挠脚部容易把脚抓伤，把指甲的细菌带入脚部，让脚部感染糜烂，脚气加重。同时脚上的细菌有可能感染到手部，所以不管脚多痒都一定不要去抓。 刘毅：对的。不能过度抓挠，否则会抓破皮肤造成更严重的感染。 6、饮食要清淡。辛辣的食物易让人发汗，多汗就容易滋生细菌，所以饮食要清淡。治疗脚气期间最好不要吃南瓜、鸡蛋和鸭肉。 刘毅：错。脚气与饮食没关系。 |
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