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来自: 陋室书屋2 > 《社会课堂》
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核桃的高营养价值
到底核桃如何保护心臟?陈劲芝说,一直以来有很多针对核桃的研究均指核桃有助降低胆固醇及血压。病人分为叁个组别,叁组都是低脂饮食(30%...
核桃有护心健脑的特殊功能
核桃有护心健脑的特殊功能美国注册营养师陈劲芝外形像脑袋的核桃,相传能补脑,小孩多吃可益智醒脑,长者多吃可防记忆力衰退、防老人痴呆症。例如碎核桃拌沙律,核桃炒虾球,芝麻核桃糊等等。将原粒核...
核桃在降胆固醇的功效
美国药物及食物管理局于2004年批准核桃产品,可于包装上作出以下健康声明:「每日进食1.5安士(即42.5克)核桃,配合一个低脂低胆固醇及同等卡路里的饮食,可以减低心脏病风险。但这研究明显地指出核桃...
核桃
核桃。美国药物及食物管理局于2004年批准核桃产品,可于包装上作出以下健康声明:「每日进食1.5安士(即42.5克)核桃,配合一个低脂低胆固醇及同等卡路里的饮食,可以减低心脏病风险。但这研究明显地指...
健脑食物:核桃“媲美”深海鱼
健脑食物:核桃“媲美”深海鱼健脑食物:核桃“媲美”深海鱼 来源:家庭医生在线。可是我们也不用担心会比别人脑字笨或者身体差,因为我们有另一个特别好的东西——核桃是可以媲美深海鱼的。在民间,...
坚持吃核桃的7大功效
坚持吃核桃的7大功效 坚持吃核桃会有这7大功效: (一)降胆固醇功效核桃油里大多量不饱和脂肪酸,可预防动脉硬化,可降胆固醇。(...
男人应常吃的4种壮阳补肾的食物,尤其是第2种功效真的很强大!
男人应常吃的4种壮阳补肾的食物,尤其是第2种功效真的很强大!核桃所含的主要是不饱和脂肪酸,能降低胆固醇、防止血管硬化,核桃能健脑...
吃核桃有什么好处?
吃核桃有什么好处?核桃,也叫胡桃等,具有以下功效:核桃果仁不仅长的类似人大脑,也对大脑具有保健功效。核桃里磷脂,于脑神经起到保...
健脑、护心、降脂,核桃与芝麻的功效
健脑、护心、降脂,核桃与芝麻的功效。4.改善代谢综合征:据对50岁以上、较易患冠心病的1224人加入核桃食品的实验发现,核桃纠正代谢综...
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