 1  2  3  4  5  6 很多人用热水泡脚，也有熟悉中药泡脚的，但是能很好的利用中药泡脚药方进行泡脚的不是很多，下面这里提供一些针对效果很强的中药泡脚药方。 工具/原料 丹参、当归;老姜、牛膝;阳起石、莬丝子;五味子、川芎;党参、北芪;苦参、黄柏 药方 1 调理痛经、活血祛瘀的泡脚药方：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。  2 改善风湿疼痛的泡脚药方：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。  3 改善肾虚的泡脚药方：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实。  4 改善亚健康的泡脚药方：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。  5 改善睡眠的泡脚药方：五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、茯苓、柴胡。  6 改善脚气的药方：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。 END 注意事项 |
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