根据南怀瑾对佛、道、中医的综述,佛学中论及气脉(当与中医、道家的“经络”同义)的为《甚深内义根本颂》最为详尽。其《禅海蠡测》一书说“他如密乘典籍中,有《甚深内义根本颂》一书,剖析人生至详,取与吾国内经等参读,精微奥妙,迥非现代解剖生理学、医学等可及。”……“若《黄庭内外景经》,当与《黄帝内经》(灵枢素问)参研,再参合于藏密之甚深内义根本颂,于养生服气修气修脉之术、中西医学生理学等,必另有汇通与新知,贡献于世界人类者,更为有功。”
《甚深内义根本颂》中讲的经络有三主脉:中脉、左脉、右脉,都是非常重要的气脉,或又称为“心脉”。中脉直立贯穿我们身体的正中央,上抵顶门,下至脐下四指宽处(注:此处乃为密宗的生法宫,道家的丹田,以及中医的关元穴之所在位置)。左脉位于身体中脉左侧,右脉在右侧。
1. 中脉
我们身体中最主要的气脉非中脉莫属,而最重要的气便是命气。中脉与命气的作用正如男女,一阴一阳。中脉无色,它没有一个可视的颜色和形状,脉中却充满命气。中脉从下往上共有4层分支,从中脉水平辐射出来,就像一个轮辐,所以这些支脉称为轮脉。
脉轮 |
支脉数 |
功能 |
别名 |
脐轮 |
64 |
增强我们身体的能量 |
化身轮 |
心轮 |
8 |
|
法身轮 |
喉轮 |
16 |
|
报身轮 |
顶轮 |
32 |
|
大乐轮 |
2. 左右二脉
左右二脉在脐下四指宽处与中脉相连,就像一棵树的主干连接着两枝支干一样。这些气脉在脐下相连,同时它也连接着肾脏。从那里,左右二脉向外往上走与心轮相连,接着再次向外往上与喉轮相连。到了喉轮,左右脉变得非常细微,并且再往上与顶轮相连。从顶轮,这两条同样的细脉在鼻梁上的两眼之间相接。
左脉有十四支脉,右脉有十支脉,左右脉各支脉如下表:
序号 |
名称 |
连接 |
|
名称 |
连接 |
1 |
米切玛 |
头顶 |
|
休玛 |
双乳之间的中心点 |
意为“无量金刚”,婴儿出生时,头顶上有一处摸下去软软的地方便是 |
名称反映了气脉本身稍白的颜色 |
2 |
查苏玛 |
后脑杓的上半部 |
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嚷玛 |
膀胱 |
由于它连接着脑部,因此亦与身体的一切毛、毛发,甚至毛孔等都有关系 |
名称说明了气脉本身有点带黑的颜色 |
3 |
杰哇玛 |
右耳 |
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数间玛 |
会阴 |
让我们能自爱爱人 |
此脉较粗大,我们可以看得出它的样子 |
4 |
芸巴马 |
后脑杓的下半部 |
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基玛 |
肛门 |
作用没说 |
可助平均或平衡四大元素的气 |
5 |
通乌玛 |
左耳 |
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纠今玛 |
大腿 |
形状盘旋弯曲,并非直行,因此不长 |
帮助四肢的活动 |
6 |
如贝尔玛 |
两眼之间 |
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久扎玛 |
小腿 |
形状像乌龟 |
仅对修行有用,对日常生活无用 |
7 |
拱巴莫 |
睫毛 |
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独沽玛 |
十个脚趾甲 |
脉名意思是熟悉或变得密切 |
它可让我们感受到幸福和快乐 |
8 |
汪沽玛 |
双肩 |
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注玛 |
踝骨 |
有极大的力量压制其他的气脉 |
此脉的力量是当我们做正确的修行时它能满足我们一切欲望 |
9 |
均玛 |
两个腋窝 |
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切玛 |
大脚趾之第一趾关节上的汗毛 |
让我们产生后悔的心 |
烧毁诸种烦恼障 |
10 |
纠玛 |
乳房 |
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宜桑玛 |
膝盖 |
维持并增强身体的完整性,以保护它的健康 |
助我们了悟俱生智,同时产生智慧的能量 |
11 |
妈嫫 |
肚脐 |
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强壮我们的身体,帮助它成长 |
12 |
千莫 |
鼻尖 |
净化我们全身细微的气 |
13 |
西尔今玛 |
双唇 |
制造平静、安静和柔和感觉 |
14 |
察哇玛 |
喉咙 |
让我们感受到温暖或热气 |
左脉则掌控肾脏功能,男女皆同。男女两性的右脉均与排泄有关,因此此脉若有障碍,便会导致便秘。与右肾相连的右脉掌控女性的月经周期,女人的右脉若在运作上有障碍的话,便会月事不顺,甚至失血过多。
左脉的十四条支脉,它们的本质是智慧,而内在的作用则是善巧;右脉的十条支脉,它们的本质是善巧,而其内在的作用则代表俱生智。
3. 五气脉、五隐脉
五气为上行气、下行气、中行气、左行气、右行气,五气个别的作用,取有不同的脉名,为五气脉。
另外还有五隐脉:
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