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月子里不喝水了，喝多了水肿，要喝就喝月子水，月子麻油，生化汤，月子饮；开奶用的药材如通草，王不留行；月子里产妇洗澡用的艾叶，生姜，枫球；月子里宝宝洗澡的野菊花和金银花都提前准备好，省的到时候一急又乱了 我的奶不好，要多喝才有，不喝就没有 所以月子里我的发奶汤要以下几种： 公鸡汤 甜酒冲蛋 通草猪蹄汤（猪前蹄，喝汤吃肉，这个汤比较油腻，要从第10天才开始吃） 丝瓜鲫鱼汤（喝汤吃鱼肉丝瓜） 木瓜牛奶汤 通草王不留行鲫鱼汤（喝汤吃鱼肉） 干黄花菜肉片汤 黑鱼汤（喝汤吃鱼肉） 炖乳鸽汤（喝汤吃肉） 海带排骨汤 还有用蒲公英煮水热敷乳房按摩 其它的搭配青菜啥的 大家看看这样合理不，你们月子都坐的如何？怎么调理的 |
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