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爱可以是一种软暴力
软暴力分手第一阶段：他突然很忙
当你还沉浸在热恋的喜悦中的时候，他突然很忙。
你开始定期主动给他打电话，发短信； 而他不会一点也不理你，偶尔也给你发发短信，打打电话
可惜声调已经有所改变，比如原来的“我现在好好噢！”变成“我还好”
你们已经很少见面。电话，短信的回复字越来越少。当你兴高采烈地传递你的好情绪时，那边传来的是不耐烦的'我还忙着呢。’
你的反应就是：他怎么那么忙，真的忙到没时间多说两句·？你克制自己减少联系频率…… 软暴力分手第二阶段：你开始质问
当第一阶段持续一段时间的时候，你觉得你们没有以前那么热情了，终于你开始问他了
为什么最近都这样? 真有这么忙吗？
这个时候，他不会直面地告诉你“我其实没那么爱你”或者“我已经爱上别人了”
他们通常会说：“没有啊，最近比较累”或者“压力很大”“真的很忙，过后我给你打电话。”然后还叮嘱你“别瞎想！乖乖啊。”
之后会有一端时间的缓和，你的感觉是他摸了摸你的头安慰你
软暴力分手第三阶段：你不主动联系，他也不联系
当第二阶段出现一些改良迹象的时候，你们之间的联系的程度不会超过第一阶段
但是绝对不可能恢复到软暴力前的时候
过好久你不联系他，他也不会系你，这就是所谓的第三阶段出现的征兆
这个时候，你发过去的短信，他不一定回，你打过去的电话，他会接，会说：一会再打给你。然后就没有了然后。或者：你等等，我还有个事处理一下！
这时候的他，若非必要，不会主动联系你了
你的抓狂开始无休止了：到底他在想什么? 怎么会这样？他真的对我那么放心？这么长时间不怕我有什么变化？他是爱还是不爱我了？
一连串的问号让你逐渐失去自我
你会讨教身边的朋友，会自问，情绪起伏很大，重心全部转移到这段感情上去
但是他没有说出来什么的时候，你又不舍得分手
软暴力分手第四阶段：当你开始暗示的时候
我受不了了，你到底是什么意思
其实，这个时候的心态是想刺探也是想要他明确，不是真的要分手
通常，这个时候使用软暴力的人会很纠结地来一句：怎么啦，不是啊，或者我真的是忙，忙过了有机会好好补偿你，放心吧啊
总之挽留你，不让你离开
这个时候你的心情稍微好点了，觉得对方还是需要你的
但是，这种好的心情还搀杂了很多不安；在乎？需要？还爱？
软暴力的人就这么吊着你的心情。
软暴力分手第五阶段：缓和
这个阶段，因为有了前面的第四阶段，他会对你稍微好一点
你会感觉对方回来了，这个是带着太多歉意的感情
不会持续很久，非常短
软暴力分手第六阶段：当你开始相信你多虑的时候
当你开始相信是自己害怕失去爱，而多虑的时候
他开始回复第三阶段，不联系你，而且变本加厉。 比如你发过去的短信，可能石沉大海，你打过去的电话没人接也可能变成秘书提醒了。
你干脆不知道他去哪里了 软暴力分手第七阶段：你已经疯掉了，完全失去自我
当经历了前面六个阶段的时候，基本上你的心态已经很差了
心情反复太强烈，等待他的信息等不到就烦躁焦虑，寝食不安。
每日留恋着曾经美好的回忆；走过你们曾经的地方就掉眼泪 你在放弃和坚持之间来回徘徊
郁闷、无助、心疼、可惜这些他都不知道
软暴力分手第八阶段：你提出分手，他沉默
要经历很久很久的的第七阶段，痛苦往返
你才会进入哀莫大于心死的第八阶段
你发了短信说分手，对方一片沉默的回应或者再返回第二阶段
第八阶段是你们分手的句号 使用这种方式的会是那种人
一般会使用这种分手方式的人，都害怕承诺，不想承担道德良心的谴责
或是内心极度自卑的人 他们选择逃避、沉默、失踪
一般在沉默之后，你不理会他们，他们还会来找你
说：对不起……类似挽回但又模棱两可的话
根本原因是他们没办法确定还是不是能够爱你到底
为什么最伤人？
这种分手方式的杀人于无形的地方在于让你在很长一段时间内，情绪跟着他走
而且逐渐迷失自我，每天都在纠结why，你的所有话题变成了他
你关注很多这方面的资料，你关注朋友的经验，
对有关这方面的文章，诗词，甚至歌词特别敏感 你偶尔还要麻醉自己觉得他爱你，只是有些不得已的原因
你偶然又活在残酷的清醒里 纠结的'圣母情节’让你在徘徊的痛苦中难以自拔 你始终不能说服自己他是个不负责任的人 怎么样的人会被使用软暴力分手呢？
我总结了一圈，我觉得四个字——圣母情节！
为什么'圣母情节’容易遭受冷暴力？因为他们根本挑剔不出和你分手的理由，所以他们逃避
有的人说他们在等你说分手，然后说好吧
还不完全是这样，因为'圣母情节’太包容，他们一时又需要，又还想等等看会不会有艳遇
一旦他们遇到能让他们心荡神怡的下一个， 但又不确定是否能成功时，
软暴力就会由第六阶段跳升到第二阶段从新进入下一轮循环
那么就会出现冷冷热热往返的状态
如有'圣母情节’到了第八阶段都有可能再循环 写给那些正在经历任何阶段的朋友
亲爱的，我好心疼你，因为你的疼我也疼过
可是真正爱你的人又怎么会舍得让你这么伤心难过呢？
虽然恋爱期间大家都有选择比较的权利 但在相互已经表达他已知你已接受的前提下， 软暴力的出现表明他并不十分爱你 而反复的循环是在提醒你
他还是个不负责心理狭隘的自私家伙！ 你问问自己，他值得你这样做吗？换句话说，他配不配。
你的内心是留恋他还是留恋你们之间未完成的爱情呢？
还是根本不相信：好人不一定只会有好报 拥有过的计划留给值得的对象，你知道，不应该是他！
一个情商低下，不懂得珍惜的人 软暴力不同与冷暴力。
软暴力也可能是那些心理脆弱，缺乏安全感，有强烈的自卑感的自然表现。而冷暴力是那些情感自私，想要享受浪漫，炫耀魅力却又不想承担责任的人惯用的手法。那些人善于玩感情，投入其中时，当是真心那样去付出，付出之后，可以当作没一回事，可以随时收回。可以到了某个位置，就立刻抽离，冷酷得像换成另一人。很真心很真心的模样，其实，不过就是立心玩完不理你。冷暴力在冷漠，疏远之后多附加嘲弄；而前者则是反反复复优柔寡断。
遇到软暴力就算他是出于本能，性格所使，不是有意的，也要慎重考虑；这样性格的人严重缺乏责任感
对受者来说不论是冷暴力还是软暴力，都是一场精神摧残、心理折磨。 |
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